如何提高我們的工作效率?如何能上午就完成一天的大部分工作?如何從忙碌的一天中解放出來(lái)?改變的密碼就在這本書(shū)里…… 靈活運(yùn)用每一天的黃金時(shí)間,你的人生也可以逆襲!
時(shí)間管理是一種應(yīng)該從小培養(yǎng)的習(xí)慣,它不僅是一套技巧或方法,還是一種長(zhǎng)期形成的生活方式和思維模式。本書(shū)從孩子的日常生活和行為、性格和心理特點(diǎn)、親子關(guān)系出發(fā),通過(guò)生動(dòng)有趣的案例故事、簡(jiǎn)明扼要的實(shí)踐方法以及詳細(xì)的實(shí)操步驟,從引導(dǎo)孩子認(rèn)知和記錄時(shí)間,激發(fā)孩子時(shí)間管理內(nèi)驅(qū)力,培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣等八個(gè)方面,深入淺出地解析兒童時(shí)
時(shí)間管理對(duì)于兒童的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)非常重要。通過(guò)學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,兒童不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率和自律能力,而且還可以培養(yǎng)出良好的習(xí)慣。但現(xiàn)實(shí)生活中,很多孩子都沒(méi)有形成良好的時(shí)間管理觀念,究其深層原因,是孩子不愿意或者不想做。為了解決這一根本性的問(wèn)題,《兒童時(shí)間管理內(nèi)驅(qū)力手冊(cè)(升級(jí)版)》為家長(zhǎng)們出謀劃策,以從根本上幫助家長(zhǎng)激發(fā)孩子
在這個(gè)信息如潮又瞬息萬(wàn)變的時(shí)代,誰(shuí)先掌握了時(shí)間管理的技能,誰(shuí)就擁有了工作和生活的主動(dòng)權(quán)!稌r(shí)間管理:拯救時(shí)間貧困的66個(gè)高效策略》主要分為兩部分:一篇為認(rèn)知篇,告訴你如何正確認(rèn)識(shí)時(shí)間、時(shí)間管理的意義以及如何走出時(shí)間管理的誤區(qū);二篇為技巧篇,主要從時(shí)間分配、目標(biāo)管理、習(xí)慣養(yǎng)成、專(zhuān)注力、情緒心態(tài)、工作效率和人際交往七個(gè)方面
兩冊(cè) 趣味漫畫(huà) 時(shí)間管理+趣味漫畫(huà) 自我管理
本書(shū)作者津巴多發(fā)掘了時(shí)間觀療法對(duì)我們的生活中眾多領(lǐng)域的治療意義和積極影響,不僅包括壓力、焦慮、人際關(guān)系、校園和職場(chǎng)霸凌,還包括養(yǎng)育子女、追尋生活意義等方面。津巴多提出我們可以通過(guò)改變自己的時(shí)間觀,過(guò)上更好的生活,發(fā)現(xiàn)更多的愛(ài),擺脫當(dāng)下宿命的心態(tài),更專(zhuān)注于積極的未來(lái)。時(shí)間觀療法通過(guò)改變?nèi)藗兛创龝r(shí)間的方法,將焦點(diǎn)從過(guò)去轉(zhuǎn)移
《行動(dòng)力設(shè)計(jì)——“一張表”搞定高效行動(dòng)力》是專(zhuān)為職場(chǎng)人士和大學(xué)生打造的行動(dòng)管理指南。書(shū)稿從個(gè)人管理系統(tǒng)中的一個(gè)子模塊——行動(dòng)管理系統(tǒng)來(lái)進(jìn)行書(shū)寫(xiě),主要目的是想要提升每個(gè)人的行動(dòng)效率,也希望構(gòu)建的行動(dòng)管理系統(tǒng)幫助更多的人,幫助大家提升行動(dòng)力,擁有“想到就可以做到”的能力。從零到一構(gòu)建屬于自己的行動(dòng)管理系統(tǒng),分別從計(jì)劃、執(zhí)行
《如何度過(guò)每天的24小時(shí)》是英國(guó)作家阿諾德·本涅特的生活自助代表作品,書(shū)中刻畫(huà)了上班族日常的真實(shí)畫(huà)面,不斷重復(fù)工作,回家,放松,睡覺(jué)這個(gè)過(guò)程,并不是真的活著。作家說(shuō):真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。這本書(shū)就是為了這群人寫(xiě)的。 作家為上班族量身打造時(shí)間管理法則,提供一種接近人性本質(zhì)的治本的世界觀:
迅速取得成果的突破性時(shí)間管理體系在本書(shū)中,國(guó)際演講專(zhuān)家、世界500強(qiáng)推崇的績(jī)效思想家、暢銷(xiāo)書(shū)作家博恩·崔西向我們解釋了為什么在正確的時(shí)間處理正確的項(xiàng)目是至關(guān)重要的。其實(shí)在我們生活中非常重要的就是以合理的方式來(lái)利用時(shí)間,這樣我們才能更快、更容易地取得更多成就,這些成就有時(shí)甚至?xí)蟠蟪鑫覀兊念A(yù)期。基于生產(chǎn)力
《時(shí)間管理立體機(jī)關(guān)書(shū)》為時(shí)間主題的互動(dòng)機(jī)關(guān)立體書(shū),共有七個(gè)跨頁(yè),內(nèi)容涵蓋了探索時(shí)間王國(guó)、走進(jìn)鐘表游樂(lè)場(chǎng)(認(rèn)識(shí)時(shí)、分、秒)、時(shí)間怪獸學(xué)校里認(rèn)識(shí)整點(diǎn)半點(diǎn)、火車(chē)站里認(rèn)識(shí)刻鐘和分鐘的秘密、一日作息表、家庭生日宴上的年月日、時(shí)間管理等多方面的關(guān)于時(shí)間的科普知識(shí)。本書(shū)采用了色彩鮮艷的手繪畫(huà)面配合多種有趣的立體互動(dòng)機(jī)關(guān),通過(guò)深入情境