菊原智明，銷售顧問，關(guān)東學(xué)園大學(xué)經(jīng)濟系講師。一九九五年大學(xué)畢業(yè)后進入豐田總公司工作，曾經(jīng)歷過沒有業(yè)績險些被辭退的時刻。之后改變了接近顧客的方式，每天早起一分鐘，生活方式從熬夜型轉(zhuǎn)變?yōu)樵缙鹦�，連續(xù)四年成為頭部銷售員，二〇〇四年成為業(yè)績排名第一的銷售員。二〇〇六年開始獨立創(chuàng)業(yè)，成立了自己的公司：銷售Support·Consulting株式會社。開展針對銷售員的研修、咨詢等業(yè)務(wù)，迄今為止已經(jīng)協(xié)助培養(yǎng)了超過三千名銷售員。二〇一〇年，在日本首次開設(shè)了面向大學(xué)生的實踐型銷售課程。同時擔任社團法人銷售人才教育協(xié)會理事，協(xié)助培養(yǎng)教授銷售課程的講師。
目錄
前言
實在太忙了！根本做不過來！完全沒有屬于自己的時間！
- ·····相信我，這些煩惱通過早起三十分都可以迎刃而解！
為什么對公司職員來說早晨很重要呢？
早起活動，做任何你想做的事
第一章 用好早上的三十分鐘，夢想就會成真！
工作棒、學(xué)習好、愛好多······令人夢想成真的黃金時間活用術(shù)
三十歲之前的我曾是一只超級夜貓子
早起活動使我實現(xiàn)年收入增長三倍，業(yè)績提高四倍的逆轉(zhuǎn)
一天早起一分鐘，輕松適應(yīng)早起模式
當上作家、咨詢師、大學(xué)講師······所有的夢想都實現(xiàn)了！
早上的效率是晚上的四到五倍
非全勤的育兒媽媽通過早起活動晉升為業(yè)務(wù)經(jīng)理
僅僅早起三十分，就改變了人生的公司職員
最適于早上做的五件事：個人生活篇
最適于早上做的五件事：工作篇
第一章小結(jié)
第二章 首先從一天早起一分鐘開始吧
一個月的時間從不擅使用早上的人變身
活用早上的達人的簡單習慣
突然早起兩小時，誰也吃不消
一天早起一分鐘，身體也不會拒絕！
新的習慣需要花時間慢慢地養(yǎng)成
利用潛意識成功實現(xiàn)早起
把目標分成四步實現(xiàn)，可以提高能動性
把不得不起床變成自己想起床的訣竅
早起的從容可以使本能得以充分發(fā)揮
第二章小結(jié)
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