本書以政策科學(xué)理論與方法為基本框架，結(jié)合我國(guó)青少年體育發(fā)展的社會(huì)背景和教育要求，采用內(nèi)容分析法、文獻(xiàn)資料法、歷史分析法、比較分析法等對(duì)我國(guó)青少年體育政策發(fā)展的價(jià)值取向、目標(biāo)內(nèi)容和內(nèi)容框架進(jìn)行分析，通過(guò)梳理我國(guó)青少年體育政策以及政策工具使用的現(xiàn)狀、不足之處及治理困境，提出我國(guó)青少年體育政策相關(guān)的治理策略。
本書首先介紹了運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，接著講解了姿勢(shì)調(diào)節(jié)的機(jī)制與策略，最后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對(duì)仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位等體位下的翻身、坐起、坐立、起立、站立和步行動(dòng)作的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方式、評(píng)估方法與糾正性訓(xùn)練方法進(jìn)行了詳細(xì)展示。
書分理論篇和實(shí)踐篇兩部分，共11章。理論篇包括體育與健康概述、體育鍛煉與身體健康、科學(xué)健身的基礎(chǔ)知識(shí)、體育運(yùn)動(dòng)中常見的生理反應(yīng)、體育運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處置、體育運(yùn)動(dòng)處方的科學(xué)運(yùn)用、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與欣賞；實(shí)踐篇包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度輪滑、肌肉力量訓(xùn)練。本教材具有理論與實(shí)踐相結(jié)合、語(yǔ)言精練簡(jiǎn)潔、圖文并茂直
全書共四篇：第一篇基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)篇，主要介紹營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求；第二篇運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)篇，主要介紹不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，及其在比賽期、在特殊環(huán)境中訓(xùn)練和控制體重的營(yíng)養(yǎng)措施；第三篇運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、健康篇，主要介紹一些常見病與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)的關(guān)系及其飲食療法和運(yùn)動(dòng)處方；和第四篇運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充篇，介紹運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑和運(yùn)動(dòng)飲料的
本書以理論與實(shí)踐結(jié)合為視角設(shè)計(jì)現(xiàn)代體育教學(xué)科學(xué)理論與實(shí)踐體系，首先，對(duì)體育教學(xué)的基本理論進(jìn)行系統(tǒng)分析，以便于讀者能夠?qū)ΜF(xiàn)代體育教學(xué)的基本知識(shí)進(jìn)行一定的把握；其次，對(duì)現(xiàn)代體育教學(xué)的各個(gè)理論要素進(jìn)行深入全面的分析，主要涉及體育教學(xué)思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)模式、教學(xué)管理以及教學(xué)評(píng)價(jià)等方面；最后，以科學(xué)的教學(xué)理論為指導(dǎo)設(shè)
體質(zhì)測(cè)試是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生參加身體鍛煉的教育、評(píng)價(jià)和反饋手段。2020年中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》中指出，高等教育階段學(xué)校要將體育納入人才培養(yǎng)方案，學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)、修滿體育學(xué)分方可畢業(yè)。本教材將體質(zhì)測(cè)試課程建設(shè)與學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展緊密結(jié)合，從學(xué)生身心特
本書闡述了高校體育教學(xué)對(duì)提升高校學(xué)生素質(zhì)的時(shí)代意義，分析了我國(guó)高校體育教學(xué)現(xiàn)狀，揭示了當(dāng)前我國(guó)部分高校體育教學(xué)中的存在問(wèn)題；從課程思政、教育信息化、體教融合、終身體育等視角提出高校體育教學(xué)改革措施，改革內(nèi)容包括體育教學(xué)指導(dǎo)思想、體育課程內(nèi)容、體育教學(xué)方法、體育教學(xué)評(píng)價(jià)、體育教學(xué)環(huán)境等。同時(shí)，本書揭示“課內(nèi)外一體化”俱樂(lè)
體育具有一定的文化傳播特質(zhì)，在其傳播過(guò)程中，要深入挖掘我國(guó)體育文化的內(nèi)涵，開拓體育教育的合作交流，增強(qiáng)我國(guó)體育文化傳播的人才培養(yǎng)，重視體育媒體文化傳播的體系構(gòu)建。本書對(duì)體育文化的基礎(chǔ)知識(shí)及其傳播理論進(jìn)行了闡述，研究了我國(guó)體育文化軟實(shí)力的發(fā)展問(wèn)題及其提升路徑，以更好地推進(jìn)我國(guó)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，并在多元體育文化傳播與
本書首先對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的意義與實(shí)施進(jìn)行簡(jiǎn)要概述，介紹了體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值及體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的開展方法等；然后對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本理論及安全的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行梳理和分析，包括體有運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)科基礎(chǔ)、體育訓(xùn)練的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給、體育訓(xùn)練的外部環(huán)境、體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的傷病防治等多個(gè)方面；最后在體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)方法的應(yīng)用上進(jìn)行探討，內(nèi)容涵蓋了球類運(yùn)動(dòng)、有
本書以理論聯(lián)系實(shí)際的方式，對(duì)體育的教學(xué)方法進(jìn)行了探討和研究。書中概述了體育教學(xué)的概念和性質(zhì)、特點(diǎn)和功能、原則和規(guī)律、結(jié)構(gòu)和原理，分析了現(xiàn)代體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容、現(xiàn)代體育教學(xué)的教學(xué)設(shè)計(jì)，以及現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀下的體育教學(xué)模式的革新與發(fā)展，探討了體育課堂教學(xué)的技能訓(xùn)練、體育說(shuō)課、模擬教學(xué)技能與訓(xùn)練等方面的相關(guān)內(nèi)容，并對(duì)未來(lái)體育教學(xué)的
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