本書主要涵蓋了公路車手訓(xùn)練的必要心理?xiàng)l件和身體基礎(chǔ),如何使用心率和功率來劃分訓(xùn)練強(qiáng)度,如何挖掘潛能、實(shí)現(xiàn)預(yù)期的運(yùn)動表現(xiàn)等,一步步指導(dǎo)讀者制訂年度的訓(xùn)練計劃。同時,書中還重點(diǎn)介紹了關(guān)于車下的力量訓(xùn)練、訓(xùn)練壓力與身體恢復(fù)等內(nèi)容。
航空模型運(yùn)動作為一項(xiàng)正式體育運(yùn)動項(xiàng)目，和其他運(yùn)動有諸多相似之處。例如都有一些特有的操作技巧，都需要不斷的練習(xí)以達(dá)到更高水平。它的生命力還在于其知識性和趣味性。參加這項(xiàng)活動還可以學(xué)到許多科技知識，培養(yǎng)善于動手動腦和克服困難的優(yōu)秀品質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展；同時通過飛行技術(shù)的提高來體驗(yàn)飛行帶來的樂趣，實(shí)現(xiàn)翱翔藍(lán)天的愿望。
本書是由F1著名評論員潘湧湧(北極蝦)撰寫的有關(guān)F1知識和觀賽指南的知識讀本,共分為“走近F1”、“F1人物”、“F1風(fēng)云”、“F1深度閱讀”四個F1章節(jié),介紹了F1歷史上的重大事故、F1的V10和V12引擎發(fā)展歷程,F1車手的身體素質(zhì)鍛煉方法、如何看懂F1等議題。以不同的知識深淺程度,滿足F1車迷的閱讀需求。
本書詳細(xì)介紹了自行車騎行的知識，包括自行車的構(gòu)造、齒輪工作原理、剎車系統(tǒng)、車座高度調(diào)整、騎行的理由、基本騎行裝備，還有騎行技術(shù)的提升，愛車的維護(hù)保養(yǎng)，騎行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等，內(nèi)容詳實(shí)、專業(yè)度高。除此之外，這本騎行寶典還將為讀者提供了獨(dú)特的騎行計劃，讓騎行不再只是運(yùn)動，更是一種生活方式。
本書中簡要介紹了射擊運(yùn)動的歷史、槍支彈藥知識、項(xiàng)目特點(diǎn)、訓(xùn)練方法、生理特點(diǎn)、心理訓(xùn)練、體能訓(xùn)練等，重點(diǎn)對目前開展的手槍和步槍的各個項(xiàng)目動作，做了較為詳細(xì)的分析和說明。本書既可以指導(dǎo)基層射擊教練員的訓(xùn)練，幫助初入射擊運(yùn)動的青少年掌握正確的動作和有關(guān)知識。
本書緊扣《軍隊(duì)院校教學(xué)大綱》，在總結(jié)以往軍事體育教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，吸納最新的軍事體育訓(xùn)練理念和實(shí)踐教學(xué)方法，并結(jié)合當(dāng)前教學(xué)任務(wù)編寫。內(nèi)容包括軍事體育訓(xùn)練傷的防控、軍事體育的基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、體能訓(xùn)練的身體準(zhǔn)備與放松恢復(fù)、障礙訓(xùn)練、實(shí)用技能訓(xùn)練、器械體操和崗位能力與綜合訓(xùn)練、軍事體育教學(xué)訓(xùn)練的科學(xué)實(shí)施等。
露營是一種跨界融.合的消費(fèi)新業(yè)態(tài)、新模式，能夠大大滿足消費(fèi)者情感和心理的需求，是近兩年受人喜愛的短途旅行方式之一。本書包含露營的歷史與發(fā)展、露營裝備的選擇與搭配、露營類型與特點(diǎn)、精致露營的營地設(shè)計和精致露營營地分類五個章節(jié)，圖文結(jié)合，使讀者閱讀起來輕松且愉悅。詳細(xì)介紹了露營的文化、特點(diǎn)、準(zhǔn)備活動、注意事項(xiàng)，使讀者可以清
本書圍繞武漢第七屆世界軍人運(yùn)動會遺產(chǎn)的可持續(xù)利用主題，以深化遺產(chǎn)特色研究，推動遺產(chǎn)科學(xué)利用為目標(biāo)。在對軍運(yùn)遺產(chǎn)進(jìn)行概念界定，充分歸納和總結(jié)奧運(yùn)會等過往大型賽事遺產(chǎn)研究的方法、經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，通過全面、系統(tǒng)分析武漢軍運(yùn)會所留下的體育、經(jīng)濟(jì)、社會、文化、軍民融合、環(huán)境、城市、區(qū)域發(fā)展等重大遺產(chǎn)，構(gòu)建武漢軍運(yùn)會遺產(chǎn)價值體系，并
《中國自行車運(yùn)動產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告（2022~2023）》由北京體育大學(xué)體育休閑與旅游學(xué)院組織編寫，匯集了戶外運(yùn)動、體育旅游、運(yùn)動休閑等領(lǐng)域相關(guān)專家學(xué)者的最新研究成果。全書分析了中國自行車運(yùn)動產(chǎn)業(yè)的總體發(fā)展態(tài)勢，梳理了中國自行車運(yùn)動產(chǎn)業(yè)各細(xì)分業(yè)態(tài)的發(fā)展脈絡(luò)，闡述了國外開展自行車運(yùn)動的成功經(jīng)驗(yàn)，針對國內(nèi)自行車運(yùn)動產(chǎn)業(yè)發(fā)展存在的
本書包括武漢軍運(yùn)遺產(chǎn)十項(xiàng)專題研究報告，專題有：（1）武漢軍運(yùn)競賽與非競賽場館設(shè)施可持續(xù)利用研究（2）武漢軍運(yùn)經(jīng)濟(jì)遺產(chǎn)與現(xiàn)代服務(wù)業(yè)提升（體育產(chǎn)業(yè)）發(fā)展研究（3）武漢軍運(yùn)社會遺產(chǎn)與志愿者活動研究（4）武漢軍運(yùn)文化遺產(chǎn)與城市形象提升研究（5）武漢軍運(yùn)城市建設(shè)遺產(chǎn)與城市環(huán)境提升研究（6）武漢軍運(yùn)區(qū)域發(fā)展遺產(chǎn)研究（7）武漢軍運(yùn)科
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