本書是渡邊和子關于人生、成長、苦難等永恒命題的思考，是她離世前十天親自完成校閱的遺作。針對當下年輕人的憂愁、迷茫與苦悶，渡邊和子心懷悲憫之心，以過來人的身份，給我們提供了一種可能的破解之法——微笑里有著治愈一切的力量。本書堪稱散文版《解憂雜貨店》。
Chapter1心境與環(huán)境相輔相成保持一份心的寧靜讓心與環(huán)境相融平穩(wěn)的心態(tài)重要在淡泊中享受情趣Chapter2你的路，以你的夢想去探尋如何選擇職業(yè)方向人生猶如一次長途旅行Chapter3好心境，感悟快樂遠行如何培養(yǎng)好心境感悟快樂的心情Chapter4敞開心扉感受陽光的溫暖讓快樂和微笑伴隨著你敞亮心扉，驅除陰霾C
人生里喜憂參半，生命中得失并存。縱然風沙肆虐，白楊依然選擇挺立；縱然瞬問一現(xiàn)，曇花依然選擇綻放。虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花，為了明天，別在落難時丟了自尊，別在迷茫中丟了善良。時光的剪影里，多少分歧，都會安靜成內(nèi)心的素白。給自己的善良加上點鋒芒和力量用智慧來武裝善良�！队写滩粋松屏嫉木辰纭肥怯商K燕編著的。
我們身處社交頻繁的時代，被生活倉促地追趕。我們害怕關上門的瞬間空虛，更害怕下一秒就和這個世界脫軌。但任何成長的節(jié)點，和對生命深刻的理解，都必須經(jīng)歷獨處和內(nèi)省才能到達。人際關系、親密關系、人生觀價值觀、創(chuàng)造力、夢想和目標……書中每一個主題都和我們每一個人的幸福息息相關。作者午堂登紀雄從孤獨的好
Peter在人生的高峰期，卻毅然決然放掉手上的節(jié)目與工作， 讓自己回歸到一開始，那個只是單純熱愛書寫的大男孩。 想起心底曾經(jīng)答應自己，卻遲遲沒有動身的那些地方， 決定再給自己一次機會，開始新的篇章。 于是花了49天又17小時，橫跨東西半球3個國家， 只為了找尋一個「連自己也不知道是什么」的東西。 無論終點將去向哪里，
邁克A.辛格，是世俗意義上極其成功的創(chuàng)業(yè)者和生意人，是瑜伽、冥想大師，是暢銷書作家，在商業(yè)、藝術、教育、健康和環(huán)保等諸多領域均取得過耀眼成就： 他在佛羅里達密林深處創(chuàng)建了一處占地600英畝的靈修社區(qū)TempleofUniverse，該社區(qū)始于40多年前，今天已是久負盛名的瑜伽和冥想中心，世界各地的人都可以在自我發(fā)現(xiàn)之
生容易，活容易，生活不容易。 這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現(xiàn)實里面， 快速的鼓點、匆忙的身影、麻木的眼神，而我們正在被同化。 20歲的時候，我們不動腦子動感覺； 30歲的時候，我們不動腦子動感情； 40歲的時候，我們不動腦子動經(jīng)驗…… 因此，生命中遇到的問題，都是為你量身定做的，
人生的旅程中，我們會遇見各種各樣的風景：有得意時的繁花似錦，也有失意時的落葉滿地；有歡樂時的春風得意，也有哀愁時的秋風蕭瑟；有豁達時的風輕云淡，也有煩躁時的雨驟風狂……《放下：內(nèi)心的歷練》通過簡練的語言和充滿哲理的小故事，希望能幫助讀者達到“拿得起，放得下”的人生境界。
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