《汽車駕駛衛(wèi)生與保健》運用衛(wèi)生學、保健學、運動學、營養(yǎng)學、心理學、預防醫(yī)學、交通醫(yī)學的基本原理,介紹了駕駛環(huán)境、駕駛行為對駕駛人生理、心理衛(wèi)生的影響,并有針對性地提出了汽車駕駛衛(wèi)生與保健的具體方法與措施。主要內容包括:駕駛人的職業(yè)衛(wèi)生、駕駛人的心理衛(wèi)生、駕駛人的自我保健、駕駛人的飲食保健、駕駛人的運動保健、駕駛職業(yè)病的預防與治療、事故急救等七個方面。
《汽車駕駛衛(wèi)生與保健》適合從事公路運輸行業(yè)的機動車駕駛人閱讀,也可供相關專業(yè)的院校師生閱讀參考。
第一章 駕駛人的職業(yè)衛(wèi)生
1.何謂職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)病
2.何謂駕駛職業(yè)危害
3.駕駛職業(yè)危害有哪幾類
4.駕駛職業(yè)病主要有哪些
5.車內污染主要有哪些
6.車內污染的危害有哪些
7.汽油中毒的危害有哪些
8.-氧化碳中毒的危害有哪些
9.汽車噪聲對身體健康有何影響
10.汽車振動對身體健康有何影響
11.駕駛室內溫度對身體健康有何影響
12.高溫下駕駛汽車對身體有何危害
13.低溫下駕駛汽車對身體有何危害
14.車內空氣污染對身體健康有何影響
15.如何應對車內污染源
16.汽車座椅對駕駛人身體健康有何影響
17.氮氧化物對身體健康有何影響
第二章 駕駛人的心理衛(wèi)生
1.什么是心理健康
2.什么是心理衛(wèi)生
3.駕駛人心理活動基本規(guī)律是什么
4.駕駛人心理健康有哪些評估標準
5.駕駛人心理過程與道路交通事故有什么關系
6.什么是不良駕駛心態(tài)
7.不良駕駛心態(tài)有哪些具體表現(xiàn)形式
8.不良駕駛心態(tài)有哪些預防措施
9.駕駛人如何自我調控不良情緒
10.駕駛人心境對安全行車有哪些影響
11.駕駛人應具備哪些性格品質
12.駕駛人應具有哪些優(yōu)良氣質
13.什么是駕駛人的注意
14.駕駛人如何集中注意
15.駕駛人常見的心理問題有哪些
16.怎樣搞好駕駛人的心理衛(wèi)生
17.駕駛人如何調節(jié)和控制自己的情緒和情感
18.駕駛人心理活動由哪幾部分組成
……
第三章 駕駛人的自我保健
第四章 駕駛人的飲食保健
第五章 駕駛人的運動保健
第六章 駕駛職業(yè)病的預防與治療
第七章 事故急救