本書選取了十四經(jīng)絡中的155個穴位，并介紹了每個穴位的療效和按摩手法。書中配有大量圖示，以展現(xiàn)精確的取穴方法。本書還介紹了醫(yī)學專家的私藏——簡便的取穴技巧，并配有相關圖示，可以讓讀者在幾秒內(nèi)準確找到穴位。另外，本書還附贈中醫(yī)專家的視頻講座，手把手教您取穴按?
健康大講堂編委會主編的這本《經(jīng)絡穴位按摩全圖解》選取了十四經(jīng)絡中的152個穴位，并介紹了每個穴位的療效和按摩手法，幾乎涵蓋了所有常見疾病的穴位療法。書中配有大量圖標以展現(xiàn)精確的取穴方法。與其他穴位圖書不同的是，本書還介紹了醫(yī)學專家的私藏——簡便的取穴技巧，并配有相關圖示，可以讓讀者在幾秒內(nèi)準確地找到穴位。
前言
常見病的穴位治療法
穴位按摩常見四大手法
第一章 手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴
中府穴 通暢肺腑無阻礙
尺澤穴 腹痛發(fā)熱首選穴
孔最穴 久坐不痔的秘訣
列缺穴 “列缺”霹靂，陰霾消散
經(jīng)渠穴 呼吸暢通的法寶
太淵穴 氣血不足太淵相助
魚際穴 失聲莫擔心，魚際在手邊
少商穴 沒事常掐，感冒不來煩
第二章 手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴
商陽穴 胸中氣悶找商陽
三間穴 五官病痛全拿下
合谷穴 牙疼是病也不怕
陽溪穴 頭痛耳鳴一掃光
下廉穴 腸胃健康，一身輕松
曲池穴 腹痛吐瀉不用愁
肩髃穴 肩膀的保健醫(yī)生
扶突穴 止咳平喘有奇效
迎香穴 拋掉鼻炎鼻塞的煩惱
第三章 足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴
承泣穴 還您一雙明亮的眼睛
四白穴 明目養(yǎng)顏的好幫手
地倉穴 祛風、治感冒，地倉有療效
頰車穴 口眼歪斜按頰車
下關穴 要想口耳好，按摩下關少不了
頭維穴 頭痛不可怕，頭維趕走它
人迎穴 咽喉腫、高血壓，人迎有辦法
乳中穴 祛除目瘤，一個不留
乳根穴 讓乳房更健康
滑肉門穴 身材美麗的秘密
天樞穴 天樞幫忙，腸胃健康
歸來穴 幫您解決難言之隱
氣沖穴 疝氣不用怕，氣沖醫(yī)治它
伏兔穴 常按伏兔，腰腿都舒服
犢鼻穴 肛腸病患者的福音
足三里穴 按摩足三里，胃病遠離你
豐隆穴 豐隆在手，咳痰不憂
解溪穴 解開您心中的煩惱
內(nèi)庭穴 手腳冰冷找內(nèi)庭
厲兌穴 常按厲兌睡眠好
第四章 足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴
隱白穴 要想止血快，馬上按隱白
太白穴 腸胃舒服，一身輕松
公孫穴 調(diào)理脾胃的保健師
三陰交穴 婦科疾病的克星
陰陵泉穴 讓您便便暢通
血海穴 清血利濕，血海本事
府舍穴 腹痛不愁，府舍解憂
大橫穴 大腸疾病找大橫
周榮穴 讓您心平氣順
大包穴 常按大包穴，睡覺更安穩(wěn)
第五章 手少陰心經(jīng)經(jīng)穴
極泉穴 按壓極泉，強健心臟
青靈穴 祛除疼痛無煩惱
少海穴 常按少海，疼痛不來
神門穴 寧心提神療效好
少府穴 治療心胸痛，少府最有效
少沖穴 急救腦卒中，要掐少沖
第六章 手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴
少澤穴 昏迷不用怕，少澤喚醒他
后溪穴 腰痛按后溪，為您解憂急
陽谷穴 耳鳴不擔憂，陽谷是幫手
養(yǎng)老穴 晚年體健靠養(yǎng)老
小海穴 按小海，臉色紅潤氣色佳
肩貞穴 消炎止痛，肩貞常用
天宗穴 美體健胸按天宗
肩中俞穴 常按肩中俞，肩背更有力
顴露穴 面部疼痛，常按管用
聽宮穴 耳朵聰靈聽力好
第七章 足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴
睛明穴 還您一個明亮的世界
眉沖穴 常按眉沖穴，眩暈都退卻
曲差穴 鼻竅通透有曲差
五處穴 癲癇不可怕，五處治好它
承光穴 止痛祛熱，還您快樂
通天穴 鼻內(nèi)暢通無阻
攢竹穴 消除疲勞眼睛好
天柱穴 頭腦清楚，天柱幫助
大杼穴 祛熱祛痛，大杼常用
風門穴 治療感冒，風門療效好
會陽穴 止血治痔瘡，全都找會陽
承扶穴 臀部減肥按承扶
殷門穴 強健腿腰，殷門有絕招
委中穴 腰痛背痛求委中
承筋穴 小腿痙攣揉承筋
承山穴 腿腳有力不抽筋
飛揚穴 祛除頭痛，神采飛揚
昆侖穴 常按昆侖，清晨睡安穩(wěn)
申脈穴 寧神止痛不眩暈
至陰穴 難產(chǎn)別發(fā)愁，至陰有特效
第八章 足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴
涌泉穴 緩解腰酸背疼就找涌泉
太溪穴 治療生殖系統(tǒng)病的好手
復溜穴 腎臟功能的調(diào)理師
筑賓穴 筑賓幫您，安心寧神
橫骨穴 擺脫男人難言的痛苦
大赫穴 男性健康的福星
氣穴 專治生殖泌尿疾病
肓俞穴 告別便秘的痛苦
商曲穴 幫你解決腹痛的煩惱
神封穴 咳嗽氣喘點神封
俞府穴 勝過止咳良藥
第九章 手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴
天池穴 讓全身重新煥發(fā)活力
曲澤穴 速效“定心丸”
內(nèi)關穴 安撫你的胃，體貼你的心
大陵穴 讓你口氣清新每一天
勞宮穴 手癢難忍，重掐勞宮
中沖穴 迅速降低體溫就找中沖
第十章 手少陽三焦經(jīng)經(jīng)穴
關沖穴 調(diào)整身體內(nèi)分泌
液門穴 清火散熱的“牛黃解毒片”
中渚穴 治療更年期女性的疾病
陽池穴 提高懷孕媽媽的幸福度
支溝穴 擺脫便秘痛苦的秘密
天井穴 清熱涼血，調(diào)理麥粒腫
消濼穴 不花一分錢的減肥法
肩髂穴 上班族的好幫手
顱息穴 耳鳴耳痛揉顱息
角孫穴 讓眼睛不再受“傷害”
耳門穴 護耳有絕招
絲竹空穴頭痛了點，頭暈了還點
第十一章 足少陽膽經(jīng)經(jīng)穴
瞳子髏穴 為你擦亮“心靈的窗戶”
懸顱穴 集中注意力不走神
懸厘穴 結束頭痛煩惱，提高工作效率
天沖穴 牙齦腫痛快找天沖
陽白穴 眼保健操現(xiàn)在開始
目窗穴 眼睛疲勞不再用滴眼液，
風池穴 清熱醒腦還治感冒
肩井穴 防治乳腺炎有特效
環(huán)跳穴 輕松解決腰腿疼痛
風市穴 腦卒中癱瘓有望行動自如
陽陵泉穴抽筋痛苦及時了
陽輔穴 增強你的腰腎功能
足臨穴 腳上功夫治頭痛
足竅陰穴 止痛定咳順氣必點穴
第十二章 足厥陰肝經(jīng)經(jīng)穴
大敦穴 小腹疼痛有特效
太沖穴 藥物降壓之外的好方法
曲泉穴 解決男女生殖系統(tǒng)問題
足五里穴讓排尿不再困難
陰廉穴 給女人多一點呵護
中封穴 關愛男人每一天
章 門穴 五臟病變的“門戶”
期門穴 疏肝利氣化枳通淤
第十三章 督脈經(jīng)穴
長強穴 通大便，療便秘，止腹瀉
命門穴 關乎生命存亡的“命門”
身柱穴 小兒止咳定喘有特效
大椎穴 小兒感冒發(fā)燒不再犯愁
腦戶穴 頭痛感即刻減輕的方法
風府穴 感冒頭疼不再打針吃藥
強間穴 讓你睡好自然心情好
百會穴 憂郁煩躁失眠點百會
神庭穴 頭暈嘔吐眼昏花，神庭一針病如抓
水溝穴 緊急救命它最及時
第十四章 任脈經(jīng)穴
會陰穴 專治男女性功能障礙
中極穴 婦科疾病不用愁
關元穴 男子藏精女子蓄血之處
陰交穴 腹瀉不止輕揉陰交
神闕穴 腸炎腹痛腹瀉有特效
上脘穴 增加你的胃動力
膻中穴 減肥不點增肥點
廉泉穴 治療舌頭不聽使喚
書單推薦
