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開(kāi)卷之前　一個(gè)問(wèn)題
前言　關(guān)系導(dǎo)向的、去情緒化的管教：鼓勵(lì)孩子合作，構(gòu)建孩子的大腦
001　 第1章　重新解讀“管教
004 三連問(wèn)：為什么？是什么？怎么做
011 不能與不想：管教不能一刀切
015 屁股和大腦
018 那么坐冷板凳怎么樣？難道它不是有效的管教辦法嗎
024 你的管教理念是什么
027　 第2章　管教中的大腦
028 “Brain C”之第一條：大腦在變化（Changing）
033 “Brain C”之第二條：大腦是可以被改變的（Changeable）
038 “Brain C”之第三條：大腦是復(fù)合的（Complex）
043 應(yīng)用“Brain C”準(zhǔn)則
047 用去情緒化管教來(lái)構(gòu)建大腦
050 通過(guò)設(shè)定界限來(lái)構(gòu)建大腦
057　 第3章　憤怒到平靜：情感連接是關(guān)鍵
060 主動(dòng)出擊的教育
062 為什么情感連接排首位
072 該拿孩子的脾氣怎么辦？難道不應(yīng)該置之不理嗎
076 要如何在不嬌慣孩子的情況下與其進(jìn)行情感連接
079 情感連接行為設(shè)限兩手抓
087　 第4章　管教行為中的去情緒化情感連接
089 給情感連接劃分階段：反饋靈活性
090 情感連接準(zhǔn)則之一：關(guān)掉鯊魚(yú)音樂(lè)
096 情感連接準(zhǔn)則之二：探求為什么
100 情感連接準(zhǔn)則之三：想想怎么做
102 去情緒化情感連接循環(huán)
102 情感連接策略之一：表達(dá)安慰
108 情感連接策略之二：認(rèn)同，認(rèn)同，認(rèn)同
113 情感連接策略之三：別再說(shuō)了，先聽(tīng)吧
114 情感連接策略之四：反射你所聽(tīng)到的東西
117　 第5章　1-2-3管教：理性引導(dǎo)——為了現(xiàn)在，也為了未來(lái)
121 1-2-3管教
121 一個(gè)定義
125 兩個(gè)原則
132 三個(gè)第七感成果
136 實(shí)踐中的1-2-3管教
141　 第6章　行為管束：R-E-D-I-R-E-C-T，就是這么簡(jiǎn)單
143 在進(jìn)行理性引導(dǎo)之前：先說(shuō)平靜，再談連接
145 幫助進(jìn)行理性引導(dǎo)的R-E-D-I-R-E-C-T策略
146 理性引導(dǎo)策略之一：少說(shuō)話
150 理性引導(dǎo)策略之二：接納各種情緒
153 理性引導(dǎo)策略之三：要敘述，不要說(shuō)教
157 理性引導(dǎo)策略之四：讓孩子參與管教過(guò)程
163 理性引導(dǎo)策略之五：用有條件的肯定表達(dá)反對(duì)的意思
167 理性引導(dǎo)策略之六：著重于積極的東西
170 理性引導(dǎo)策略之七：創(chuàng)造性地處理問(wèn)題
174 理性引導(dǎo)策略之八：傳授第七感技巧
184　 結(jié)語(yǔ)
194　 附錄A　關(guān)于連接與引導(dǎo)的冰箱貼
196　 附錄B　親子教育專(zhuān)家的挫敗時(shí)刻：你并不孤獨(dú)
202　 附錄C　給撫育者的提示
204　 附錄D　即使是最棒的家長(zhǎng)也會(huì)犯的20條管教錯(cuò)誤
211　 附錄E　全腦管教法