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本書從職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念出發(fā)，以大學(xué)生個體為考察對象，以大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)程為邏輯過程，詳細(xì)介紹職業(yè)生涯規(guī)劃的基本觀念、基本概念、基本理論和基本方法。 全書共10章，第1章—第4章內(nèi)容為職業(yè)生涯規(guī)劃理論，以職業(yè)生涯規(guī)劃的概況和職業(yè)生涯規(guī)劃理論為基礎(chǔ)，依次介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃中最為重要的幾個環(huán)節(jié)：分析自我、了解社會、探索職業(yè)發(fā)展趨勢，旨在幫助大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃有一個清晰的認(rèn)識。第5章—第7章內(nèi)容為職業(yè)生涯規(guī)劃實務(wù)，介紹了目標(biāo)確立、決策實施和職業(yè)測評等自測量表，希望大學(xué)生能在本書的指導(dǎo)下結(jié)合自身的思考和實踐形成個人初步的職業(yè)生涯目標(biāo)。第8章—第10章內(nèi)容為職業(yè)生涯規(guī)劃的管理，分別介紹了職業(yè)生涯發(fā)展應(yīng)具備的知識素質(zhì)與能力、職業(yè)生涯階段的個人管理方式及職業(yè)生涯心理調(diào)適，旨在幫助大學(xué)生根據(jù)已定的職業(yè)生涯目標(biāo)提升自己的能力和素質(zhì)，做好充分的職業(yè)準(zhǔn)備，實現(xiàn)階段性職業(yè)生涯目標(biāo)。 本書可作為應(yīng)用性、技能型人才培養(yǎng)的各類院校學(xué)生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的教材，也可供從事大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的工作人員參考。