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養(yǎng)生有方 
定 價(jià)：39 元
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《尚書(shū)·洪范》講：'五福：一曰壽，二曰富，三曰康寧，四曰攸好德，五曰考終命。'表達(dá)了自先秦至今，人們對(duì)'福'、'壽'、'康寧'、'無(wú)疾而終'的一貫追求，也表達(dá)了中醫(yī)藥科學(xué)的使命。本書(shū)以系統(tǒng)、扎實(shí)的理論功底，長(zhǎng)期、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，親切、生動(dòng)，科學(xué)地回答了今天人們?cè)谏钪衅毡橛龅降膯?wèn)題。
著名中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家谷曉紅教授，將帶來(lái)如下十一個(gè)養(yǎng)生處方： 一、精神養(yǎng)生處方 二、四時(shí)養(yǎng)生處方 三、環(huán)境養(yǎng)生處方 四、起居養(yǎng)生處方 五、睡眠養(yǎng)生處方 六、飲食養(yǎng)生處方 七、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生處方 八、房事養(yǎng)生處方 九、娛樂(lè)養(yǎng)生處方 十、針灸、按摩養(yǎng)生處方 十一、方藥養(yǎng)生處方 你關(guān)注過(guò)身體發(fā)出的健康警報(bào)嗎？ 你已經(jīng)有了人生規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，可你做過(guò)健康規(guī)劃嗎？ 從這本書(shū)開(kāi)始關(guān)注健康，學(xué)習(xí)系統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生法吧！
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