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本書講述了在尾道市的山間小鎮(zhèn)里，年邁的哲代奶奶一邊干農(nóng)活一邊獨自生活，用自己的方式開心、自洽地老去。除了介紹她的寧靜充實的日常生活點滴，還分享了“長壽的八個習慣”“生活方式的五個心得”“生活自理的五條原則”等生活法則。哲代奶奶以柔軟有力的形象和充滿愛的話語給讀者鼓勵與支持，讓大家感受她充滿智慧與活力的愜意人生。書中精選近百幅圖片并輔以文字，講述哲代奶奶的人生經(jīng)歷和樸實無華的人生智慧，使每一位讀者獲得重要的人生啟示。