《極簡學(xué)習(xí)法》是一本幫助學(xué)生找到學(xué)習(xí)樂趣，學(xué)會高效學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法類圖書。
作者在書中將學(xué)習(xí)的底層邏輯總結(jié)為三個環(huán)節(jié)，分別是：精準(zhǔn)輸入、深度消化、多元輸出。從方向的選擇開始，到養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣結(jié)束，手把手地教學(xué)生打造三步閉環(huán)式極簡學(xué)習(xí)法。書中穿插闡述了多種簡單高效的學(xué)習(xí)方法，比如SQ3R精讀法、思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法、厚薄讀書法、費曼學(xué)習(xí)法、一頁紙學(xué)習(xí)法、九宮格學(xué)習(xí)法等。針對這些學(xué)習(xí)方法，作者分別結(jié)合具體的學(xué)科做了詳細的講解，力求讓學(xué)生將每種學(xué)習(xí)方法融會貫通、更快更早地掌握輕松高效的學(xué)習(xí)方法。本書通俗易懂、圖文并茂，有助于學(xué)生理解極簡學(xué)習(xí)法，適合學(xué)生輕松閱讀。
1、考試不是誰會的多，而是誰不會的少；學(xué)習(xí)不是誰懂的多，而是誰懂的精。
2、真正會學(xué)習(xí)的人，學(xué)習(xí)都是極簡模式。
3、不內(nèi)卷、不喪氣，學(xué)習(xí)也要松馳感。精準(zhǔn)輸入深度消化多元輸出，簡單三步，輕松實現(xiàn)無痛學(xué)習(xí)。
4、極簡學(xué)習(xí)，不是少學(xué)，而是學(xué)會。用最少的時間，掌握最重要的知識。
5、白居易在《策林》中說：善為理者，舉其綱，疏其網(wǎng)。綱舉目張，學(xué)習(xí)也是如此，應(yīng)學(xué)會找準(zhǔn)重點，衡量價值，把精力留給重要的事。
6、20多種極簡學(xué)習(xí)法，16種極簡學(xué)習(xí)思維，只要學(xué)會一種，便能無往不勝。
7、不僅教學(xué)習(xí)之道，更是傳授思維之術(shù)，打造專屬的學(xué)習(xí)體系，終身受益。
第一章 選對方向，直奔終極目標(biāo)
明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：切忌盲目，有的放矢
學(xué)會自我剖析：找準(zhǔn)優(yōu)劣，精準(zhǔn)發(fā)力
制訂一周計劃：持續(xù)計劃，不斷進步
精簡學(xué)習(xí)資料：提取重點，拒絕負重
二八學(xué)習(xí)法：衡量價值，事半功倍
閉環(huán)學(xué)習(xí)法：簡單三步，輕松學(xué)習(xí)
第二章 持續(xù)行動，讓學(xué)習(xí)體系自動化
極簡思維：快速找到那條最短的路
微習(xí)慣：小步驟代替大目標(biāo)
極簡行動力：分清主次，重點先行
極簡邏輯學(xué)：化繁為簡，快速掌握學(xué)科規(guī)律
綠燈思維：開放心態(tài)，獨立思考
極簡身份：欺騙大腦，持續(xù)賦能
第三章 告別低效，掌控學(xué)習(xí)節(jié)奏
一頁紙學(xué)習(xí)法：20個字概括知識重點
九宮格學(xué)習(xí)法：矩陣填充，實現(xiàn)趣味學(xué)習(xí)
卡片學(xué)習(xí)法：利用碎片時間，重復(fù)記憶知識
舉一反三法：構(gòu)建底層邏輯，快速找到解題框架
思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法：迅速拆解知識，直擊問題根源
番茄工作法：25分鐘養(yǎng)成專注習(xí)慣
第四章 刻意練習(xí)，打造高效的學(xué)習(xí)閉環(huán)
SQ3R精讀法：簡單五步，輕松關(guān)聯(lián)知識
厚薄讀書法：增刪結(jié)合，求全求精
歸類記憶法：不同歸類邏輯，減輕記憶負擔(dān)
三點記憶法：穩(wěn)抓三點，強化記憶
表格學(xué)習(xí)法：轉(zhuǎn)化抽象思維，克服畏難情緒
復(fù)盤總結(jié)法：只需四個步驟，形成規(guī)律閉環(huán)
第五章 多元輸出，靈活運用每個知識
費曼學(xué)習(xí)法：輸出倒逼輸入，深入理解知識
倒推學(xué)習(xí)法：鍛煉逆向思維，創(chuàng)新解題方法
提問法：挖掘疑問，主動思考
糾錯法：及時糾正錯誤，避免重復(fù)犯錯
診斷法：科學(xué)評估自身，有效對癥下藥
框架學(xué)習(xí)法：用結(jié)構(gòu)化思維建立學(xué)習(xí)體系
第六章 正視失敗，在競爭中保持好心態(tài)
精簡競爭：只和一個同學(xué)對標(biāo)
正視失�。簭乃膫�方面快速提高抗挫力
重視精神狀態(tài)：不在疲憊時學(xué)習(xí)
精簡娛樂：拒絕依靠手機娛樂
忘記目標(biāo)：專注過程，享受學(xué)習(xí)的樂趣
心態(tài)養(yǎng)成：好的心態(tài)，拒絕學(xué)習(xí)內(nèi)耗
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