當你第一次抱著軟乎乎的小寶貝，是否既幸福又手足無措？漲奶的疼痛、喂奶的姿勢、寶寶的哭鬧……母乳喂養(yǎng)這條路，從來不是天生就會。別擔心，《新手媽媽：母乳喂養(yǎng)圖冊》就是為你準備的溫暖指南。
本書用輕松可愛的漫畫，把復雜的母乳知識變成一看就懂的情景劇場從正確的哺乳姿勢到漲奶難題，從讀懂寶寶的饑餓信號到建立親密的母嬰聯(lián)結(jié)，都有貼心小技巧！書里沒有枯燥的理論堆砌，只有婦產(chǎn)科專家團隊傾囊相授的科學指導，更可掃碼解鎖配套視頻與語音講解。
初識乳房媽媽的乳房，我的依戀 ／ 1
乳汁產(chǎn)生的機制我需要的，媽媽早已準備好 ／ 3
認識初乳我的免疫小城墻 ／ 5
我出生后就具備的能力 ／ 7
我的口腔結(jié)構(gòu)天生就會吸吮 ／ 9
我的饑餓信號 ／ 11
母乳喂養(yǎng)對媽媽的益處 ／ 13
單胎常見的母乳喂養(yǎng)姿勢 ／ 15
多胎常見的母乳喂養(yǎng)姿勢 ／ 17
正確的含乳姿勢 ／ 19
認識寶寶的胃容量 ／ 21
奶瓶喂養(yǎng)與母乳喂養(yǎng)寶寶的吸吮方式有何不同 ／ 23
怎樣評估寶寶吃飽了 ／ 25
寶寶的大便顏色 ／ 27
母乳喂養(yǎng)的媽媽怎么吃 ／ 29
怎樣科學坐月子 ／ 31
袋鼠式護理 ／ 33
手法擠奶的正確方式 ／ 35
儲存乳汁的正確方法 ／ 37
正確支撐乳房C形托乳法 ／ 39
按需喂養(yǎng)按時喂養(yǎng) ／ 41
生理性漲奶該冷敷還是熱敷 ／ 43
背奶媽媽的神器 ／ 45
抱娃的 5 種姿勢 ／ 47
乳頭皸裂如何處理 ／ 49
腸脹氣怎么做 ／ 51
如何應(yīng)對生理性漲奶反式按壓法 ／ 53
乳頭內(nèi)陷的干預措施十字操 ／ 55
乳汁分泌不足的常見追奶穴位 ／ 57
認識寶寶的睡眠 ／ 59
寶寶出生 6 個月內(nèi)逐月具備的能力 ／ 61
添加輔食的正確信號 ／ 63
離乳的正確方式及小貼士 ／ 65
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