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2023年4月，《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃(2023—2025年)》提出，全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。心理健康教育再一次成為全社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)，大學(xué)生心理健康教育的重要性不言而喻。本教材針對(duì)大學(xué)生的心理問(wèn)題，如學(xué)習(xí)問(wèn)題、不良情緒、戀愛(ài)問(wèn)題等，盡可能地提供心理問(wèn)題調(diào)適方法，為心理健康教育教師提供實(shí)用的教學(xué)指導(dǎo)，為大學(xué)生心理素質(zhì)增強(qiáng)提供實(shí)用性強(qiáng)的方法。除此之外，教材強(qiáng)調(diào)身體參與，指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)活動(dòng)提升心理素質(zhì)，更好地認(rèn)識(shí)自我，充分發(fā)揮心理健康活動(dòng)在心理健康教育中的重要作用，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。本教材共十二章，分別為：大學(xué)生心理健康概述、大學(xué)生心理咨詢(xún)、大學(xué)生的自我意識(shí)、大學(xué)生健全人格發(fā)展、大學(xué)生的適應(yīng)心理、大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生的情緒管理、大學(xué)生的壓力管理、大學(xué)生的人際交往、大學(xué)生的戀愛(ài)與性心理、大學(xué)生的生命教育與心理危機(jī)干預(yù)、大學(xué)生心理韌性發(fā)展與提升。