`本書是基于我國幼兒身體、心理和運(yùn)動能力發(fā)育的規(guī)律，從當(dāng)代父母想快速掌握如何引導(dǎo)孩子運(yùn)動興趣、發(fā)展運(yùn)動技能的迫切需求出發(fā)，為父母提供開展家庭體育活動所必*的知識和方法，解決家長以體育兒的困惑，破解教導(dǎo)方法上的誤區(qū)。將適合3～6歲幼兒身心發(fā)展的家庭體育游戲進(jìn)行系統(tǒng)化、可視化開發(fā)，形成一本有知識、有圖解、有視頻、有溫度的家庭體育寶典。
第一章 體育活動是促進(jìn)幼兒健康成長的核心動力
一、體育活動促進(jìn)幼兒全面發(fā)展
二、幼兒體育與德育、智育、美育、勞育有機(jī)融合
第二章 幼兒體育離不開家庭支持
一、幼兒體育應(yīng)全家共同參與
二、運(yùn)動水平低不會遺傳，后天環(huán)境影響運(yùn)動神經(jīng)的發(fā)育
三、家長的態(tài)度、行為決定幼兒運(yùn)動潛能的發(fā)揮
第三章 了解幼兒運(yùn)動能力水平是第一位的
一、幼兒體質(zhì)測評結(jié)果，您了解嗎？
二、幼兒動作能力發(fā)展的專業(yè)評估工具及家庭測試方法
三、什么是發(fā)育性協(xié)調(diào)障礙？如何簡易測評？
第四章 知曉運(yùn)動能力發(fā)展規(guī)律，為幼兒制定適宜的發(fā)展目標(biāo)
一、幼兒運(yùn)動能力分類
二、歲前嬰幼兒的動作發(fā)展特點(diǎn)
三、3-6歲幼兒的動作發(fā)展特點(diǎn)
第五章 幼兒的身體活動量多少合適，記住311運(yùn)動目標(biāo)
一、身體活動量需充足，一天內(nèi)分期付款也可以
二、靜態(tài)行為越少越好
第六章 幼兒階段該練什么家長應(yīng)該掌握的10類魔法動作
一、學(xué)好基本動作技能，為運(yùn)動能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)
二、各年齡段10類基本動作技能的發(fā)展目標(biāo)
三、分析每一類動作技能，幫助幼兒有效學(xué)習(xí)掌握
第七章 幼兒家庭運(yùn)動指導(dǎo)方法
一、家庭親子運(yùn)動開展原則
二、最好上手的家庭親子運(yùn)動游戲推薦
第八章 幼兒家庭體育相關(guān)知識
一、積極應(yīng)對幼兒運(yùn)動安全問題學(xué)習(xí)科學(xué)理念和防護(hù)知識
二、讓幼兒做一些家務(wù)，提高身體協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)大腦執(zhí)行功能
三、其他相關(guān)保健知識和誤區(qū)破解
附錄 《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)（2023年修訂）》幼兒部分節(jié)選
參考文獻(xiàn)
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