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本書主要以高校傳統(tǒng)武術教學為基點，在對傳統(tǒng)武術基本理論進行闡述的基礎上，對我國高校傳統(tǒng)武術教學的課程設置、教學方法、教學模式等方面進行了深入分析，有針對性地提出了教學創(chuàng)新理論，如以雙截棍課程為例提出了課程優(yōu)化方案、分析了多種教學創(chuàng)新方法的應用、探索了傳統(tǒng)武術教學中的新模式。此外，對素質教育理念、全人教育理念下的高校傳統(tǒng)武術教學改革進行了研究，對傳統(tǒng)武術人才培養(yǎng)現代化實踐體系構建進行了分析，闡述了初級長拳、雙截棍等項目的基本技術以及傳統(tǒng)武術器械的技法原理和教學實踐創(chuàng)新措施。