本書分為習(xí)慣養(yǎng)成、高效筆記、學(xué)科錦囊、競賽秘籍、“進(jìn)階”學(xué)習(xí)、名師指路六篇。具體內(nèi)容包括：勵(lì)科技創(chuàng)新之心，樹強(qiáng)軍興國之志；用合適的方式擴(kuò)展加工知識(shí)的領(lǐng)域；做時(shí)間的管理者；預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)閉環(huán)習(xí)慣的養(yǎng)成等。