本書以教育部的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神為指導(dǎo)，以《學(xué)校體育工作條例》為依據(jù)，本教材充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，以體育基本理論與體育實踐為框架,加大了健康理論的分量,緊緊圍繞健康和影響健康的主要因素進(jìn)行全面論述,努力構(gòu)建以健康為導(dǎo)向的體育理論體系,力求與現(xiàn)代體育學(xué)科的發(fā)展相適應(yīng)，汲取最新公共體育教學(xué)經(jīng)驗與科研成果。本書分體育與健康理論編和體育運(yùn)動技能編兩大部分共十三章。第一章體育概述，第二章大學(xué)生與健康教育，第三章體育與健康健康，第四章提高運(yùn)動技能，第五章體育運(yùn)動安全，第六章體育文化，第七章奧林匹克運(yùn)動，第八章田徑運(yùn)動，第九章球類運(yùn)動，第十章游泳運(yùn)動，第十一章健身運(yùn)動，第十二章武術(shù)搏擊運(yùn)動，第十三章娛樂休閑運(yùn)動。通過以上章節(jié)闡述了體育與健康的關(guān)系，使學(xué)生達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。