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對抗學習壓力,有辦法!
“少年成長沒煩惱”系列叢書聚焦學齡兒童常見的學習問題和校園生活問題,并用真實案例引導孩子學會心理大法,提升解決問題、克服困難的能力。本冊《對抗學習壓力,有辦法!》讓9位中小學生自述在學習過程中所面臨的學習壓力及障礙,然后由心理專家針對這些案例,引導孩子運用心理學上的“回旋鏢效應”對抗學習壓力、掃清學習障礙。方法性和針對性強,可以幫助那些長期找不到好的學習方式、缺少自信的學生快速走出困境,提升心理自助能力。這本書最大的特點是沒有任何說教的內(nèi)容,而是用真實案例幫助學習有困難的孩子對抗壓力、消除心理負擔,用良好的心態(tài)積極面對校園生活。
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