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本書通過理論與實踐相結(jié)合的方式，深入探討了職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念、重要性及原則，引導(dǎo)大學(xué)生自我認知，明確職業(yè)興趣、價值觀與能力優(yōu)勢。同時，結(jié)合當前社會經(jīng)濟發(fā)展趨勢與行業(yè)需求，指導(dǎo)大學(xué)生如何進行職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標設(shè)定與路徑規(guī)劃。此外，著重介紹了求職技巧、職業(yè)素養(yǎng)提升及創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)等內(nèi)容，以培養(yǎng)大學(xué)生的就業(yè)競爭力與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力。