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目 錄

第1章 智能革命已至：為什么每個(gè)人都需要一個(gè)AI Agent 1
1.1 大模型的平民化進(jìn)程：從ChatGPT到DeepSeek 1
1.1.1 技術(shù)民主化的三次浪潮 1
1.1.2 DeepSeek：中國AI的“安卓時(shí)刻” 4
1.1.3 平民化的技術(shù)杠桿 9
1.2 Agent的核心價(jià)值 12
1.2.1 Manus Agent：新一代人工智能的突破與應(yīng)用探索 12
1.2.2 從工具到伙伴：Agent的本質(zhì)躍遷 15
1.2.3 認(rèn)知效率的范式革命 17
1.2.4 數(shù)字分身：人類的第二大腦 19
1.3 Agent對個(gè)人生活的變革性影響 23
1.3.1 日常生活的重構(gòu)樣本 23
1.3.2 認(rèn)知民主化：教育鴻溝的消解 24
1.3.3 老齡化社會(huì)的終極方案 28
第2章 DeepSeek：開啟平民化AI的新紀(jì)元 31
2.1 開源大模型的破局者：模型蒸餾與私有化部署技術(shù) 31
2.1.1 模型蒸餾原理與技術(shù)實(shí)現(xiàn) 31
2.1.2 私有化部署的優(yōu)勢與應(yīng)用場景 33
2.1.3 開源社區(qū)對DeepSeek的貢獻(xiàn)與推動(dòng) 34
2.1.4 模型蒸餾在降低成本方面的作用 35
2.2 成本革命：推理費(fèi)用下降的技術(shù)密碼 37
2.2.1 硬件優(yōu)化：新型芯片與計(jì)算架構(gòu) 37
2.2.2 算法改進(jìn)：高效推理算法解析 38
2.2.3 資源管理：云計(jì)算資源的優(yōu)化利用 40
2.2.4 成本降低對市場普及的影響 41
2.3 從代碼生成到多模態(tài)交互：全能型基座模型的誕生 43
2.3.1 代碼生成的技術(shù)原理與應(yīng)用 43
2.3.2 多模態(tài)交互的技術(shù)融合與實(shí)現(xiàn) 45
2.3.3 全能型基座模型的架構(gòu)與特點(diǎn) 47
2.3.4 多模態(tài)交互在實(shí)際場景中的應(yīng)用案例 49
第3章 零基礎(chǔ)入門：三步擁有你的第一個(gè)AI Agent 53
3.1 選擇平臺(tái)：像選手機(jī)一樣簡單 53
3.1.1 云電腦：租用“智能管家”的VIP包間 53
3.1.2 本地部署：打造家庭版“賈維斯” 55
3.1.3 移動(dòng)端：口袋里的智能秘書 58
3.1.4 成本計(jì)算器：哪種方案最劃算 59
3.2 快速激活：5分鐘設(shè)置你的智能助手 62
3.2.1 語音交互：讓Agent聽懂你的“暗號(hào)” 62
3.2.2 文字交互：定制你的聊天風(fēng)格 64
3.2.3 圖像交互：手機(jī)秒變掃描儀 66
3.3 實(shí)戰(zhàn)演練：從點(diǎn)外賣到管日程 69
3.3.1 復(fù)雜日程設(shè)置：應(yīng)對老板的臨時(shí)需求 69
3.3.2 智能點(diǎn)外賣：比對象更懂你 70
本章附錄 71
第4章 個(gè)人Agent：數(shù)字時(shí)代的第二大腦 75
4.1 私有化智能體架構(gòu)：數(shù)據(jù)-模型-存儲(chǔ)三重防護(hù)體系 75
4.1.1 數(shù)據(jù)加密與安全傳輸 76
4.1.2 模型隔離與權(quán)限管理 77
4.1.3 存儲(chǔ)安全與備份策略 78
4.1.4 三重防護(hù)體系的協(xié)同工作 79
4.2 個(gè)性化訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)：游戲助手、創(chuàng)作伙伴、學(xué)習(xí)導(dǎo)師 80
4.2.1 游戲助手：策略制定與輔助 80
4.2.2 創(chuàng)作伙伴：靈感激發(fā)與內(nèi)容生成 82
4.2.3 學(xué)習(xí)導(dǎo)師：知識(shí)講解與學(xué)習(xí)規(guī)劃 85
4.2.4 個(gè)性化訓(xùn)練的數(shù)據(jù)收集與利用 86
4.3 AaaS新模式：海馬云電腦的啟示 88
4.3.1 AaaS模式的概念與特點(diǎn) 88
4.3.2 海馬云電腦的實(shí)踐案例分析 89
4.3.3 AaaS模式的市場前景與挑戰(zhàn) 91
4.3.4 AaaS模式對個(gè)人用戶的價(jià)值 92
第5章 生活場景全攻略：Agent的日常妙用 95
5.1 家庭場景：智能菜譜生成/兒童作業(yè)輔導(dǎo)/老人健康監(jiān)測 95
5.1.1 智能菜譜：食材匹配與烹飪指導(dǎo) 95
5.1.2 兒童作業(yè)輔導(dǎo)：多學(xué)科知識(shí)解答 97
5.1.3 老人健康監(jiān)測：實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)跟蹤與預(yù)警 99
5.1.4 家庭場景中的設(shè)備聯(lián)動(dòng)與控制 101
5.2 出行場景：多模態(tài)旅行規(guī)劃 103
5.2.1 目的地推薦與行程規(guī)劃 103
5.2.2 交通預(yù)訂與票務(wù)管理 105
5.2.3 景點(diǎn)介紹與導(dǎo)游服務(wù) 106
5.2.4 旅行中的實(shí)時(shí)信息更新與調(diào)整 107
5.3 消費(fèi)場景：比價(jià)機(jī)器人+消費(fèi)習(xí)慣分析報(bào)告生成 108
5.3.1 比價(jià)機(jī)器人：多平臺(tái)價(jià)格對比 109
5.3.2 消費(fèi)習(xí)慣分析：數(shù)據(jù)收集與分析 110
5.3.3 個(gè)性化推薦與優(yōu)惠提醒 112
5.3.4 消費(fèi)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與防范 113
第6章 職業(yè)加速器：Agent如何幫你提升300%工作效率 117
6.1 文檔處理：會(huì)議紀(jì)要自動(dòng)提煉 + PPT智能美化 117
6.1.1 會(huì)議紀(jì)要：關(guān)鍵詞提取與內(nèi)容總結(jié) 117
6.1.2 PPT智能美化：模板推薦與內(nèi)容排版 119
6.1.3 文檔協(xié)作與版本管理 121
6.1.4 文檔處理中的語言翻譯與校對 122
6.2 代碼開發(fā)：DeepSeek編程助手實(shí)戰(zhàn)(Python/Java調(diào)試案例) 123
6.2.1 代碼自動(dòng)補(bǔ)全與語法檢查 124
6.2.2 調(diào)試輔助：錯(cuò)誤定位與解決方案 125
6.2.3 代碼優(yōu)化與性能提升 126
6.2.4 與開發(fā)工具的集成與應(yīng)用 128
6.3 設(shè)計(jì)創(chuàng)意：LOGO生成/海報(bào)設(shè)計(jì)/AI繪圖工作流搭建 130
6.3.1 LOGO生成：創(chuàng)意啟發(fā)與設(shè)計(jì)展示 130
6.3.2 海報(bào)設(shè)計(jì)：元素選擇與布局設(shè)計(jì) 133
6.3.3 AI繪圖工作流：從草圖到成品 134
6.3.4 設(shè)計(jì)素材的管理與推薦 136
第7章 深度個(gè)性化：訓(xùn)練專屬于你的AI分身 139
7.1 模型蒸餾技術(shù)：用幾條聊天記錄克隆你的思維模式 139
7.1.1 模型蒸餾的核心算法 139
7.1.2 數(shù)據(jù)收集與預(yù)處理 141
7.1.3 克隆思維模式的效果評(píng)估 144
7.1.4 模型蒸餾在個(gè)性化訓(xùn)練中的應(yīng)用優(yōu)勢 145
7.2 領(lǐng)域?qū)＜夷Ｊ剑河螒蚬ヂ陨��?股票分析/法律咨詢專項(xiàng)訓(xùn)練 146
7.2.1 游戲攻略：策略制訂與技巧分享 147
7.2.2 股票分析：數(shù)據(jù)解讀與投資建議 149
7.2.3 法律咨詢：法規(guī)查詢與案例分析 153
7.2.4 領(lǐng)域?qū)＜夷Ｊ降臄?shù)據(jù)來源與更新 155
7.3 倫理邊界：哪些數(shù)據(jù)不該用于AI訓(xùn)練 156
7.3.1 敏感數(shù)據(jù)的界定與分類 156
7.3.2 數(shù)據(jù)使用的道德準(zhǔn)則 158
7.3.3 隱私保護(hù)與合規(guī)性要求 160
7.3.4 違反倫理邊界的后果與防范措施 160
第8章 多模態(tài)革命：看見、聽見、感知世界的Agent 163
8.1 圖像處理：老照片修復(fù)/設(shè)計(jì)草圖轉(zhuǎn)3D模型 163
8.1.1 老照片修復(fù)：圖像增強(qiáng)與去噪 164
8.1.2 設(shè)計(jì)草圖轉(zhuǎn)3D模型：模型重建與優(yōu)化 166
8.1.3 圖像識(shí)別與分類應(yīng)用 169
8.2 語音交互：方言識(shí)別/情感化語音合成 172
8.2.1 方言識(shí)別：多語種與方言支持 173
8.2.2 情感化語音合成：語調(diào)與情感表達(dá) 174
8.2.3 語音喚醒與指令識(shí)別 176
8.2.4 語音交互在智能設(shè)備中的應(yīng)用 178
8.3 環(huán)境感知：智能家居控制中樞實(shí)戰(zhàn) 179
8.3.1 傳感器技術(shù)與數(shù)據(jù)采集 180
8.3.2 智能家居設(shè)備聯(lián)動(dòng)與控制 182
8.3.3 場景模式設(shè)置與自動(dòng)化執(zhí)行 184
8.3.4 環(huán)境感知在智能建筑中的應(yīng)用拓展 185
第9章 商業(yè)新生態(tài)：Agent驅(qū)動(dòng)的千億級(jí)市場 187
9.1 個(gè)人IP孵化：AI博主內(nèi)容生產(chǎn)全流程 187
9.1.1 內(nèi)容策劃與選題推薦 187
9.1.2 文案創(chuàng)作與視頻腳本生成 189
9.1.3 視頻剪輯與特效添加 190
9.1.4 社交媒體運(yùn)營與粉絲互動(dòng) 191
9.2 小微商戶：零代碼搭建智能客服+營銷系統(tǒng) 192
9.2.1 智能客服：常見問題解答與客戶引導(dǎo) 192
9.2.2 營銷系統(tǒng)：活動(dòng)策劃與推廣方案 194
9.2.3 客戶關(guān)系管理與數(shù)據(jù)分析 196
9.2.4 零代碼平臺(tái)的優(yōu)勢與應(yīng)用案例 197
9.3 行業(yè)顛覆：教育/醫(yī)療/法律領(lǐng)域的Agent解決方案 199
9.3.1 教育領(lǐng)域：個(gè)性化學(xué)習(xí)與智能輔導(dǎo) 199
9.3.2 醫(yī)療領(lǐng)域：輔助診斷與健康管理 201
9.3.3 法律領(lǐng)域：法律咨詢與案件分析 204
第10章 安全與隱私：Agent時(shí)代的數(shù)字生存法則 209
10.1 三級(jí)防護(hù)體系：數(shù)據(jù)加密／模型隔離／行為審計(jì) 209
10.1.1 數(shù)據(jù)加密：算法與密鑰管理 209
10.1.2 模型隔離：防止數(shù)據(jù)泄露與攻擊 212
10.1.3 行為審計(jì)：操作記錄與風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警 214
10.2 反操控訓(xùn)練：讓Agent學(xué)會(huì)拒絕危險(xiǎn)指令 216
10.2.1 危險(xiǎn)指令的識(shí)別與分類 216
10.2.2 反操控訓(xùn)練的方法與策略 217
10.2.3 訓(xùn)練效果的評(píng)估與優(yōu)化 218
10.2.4 反操控訓(xùn)練在實(shí)際應(yīng)用中的案例 219
10.2.5 政策與行業(yè)現(xiàn)狀 220
10.3 云端保險(xiǎn)箱：個(gè)人數(shù)字資產(chǎn)的繼承與遷移 222
10.3.1 數(shù)字資產(chǎn)的定義與分類 222
10.3.2 數(shù)字資產(chǎn)繼承的流程與法律問題 223
10.3.3 數(shù)字資產(chǎn)遷移的技術(shù)實(shí)現(xiàn)與保障 224
10.3.4 云端保險(xiǎn)箱的安全與可靠性 225
第11章 社會(huì)進(jìn)化論：當(dāng)80%的人類擁有AI助手 227
11.1 崗位替代全景圖：從藍(lán)領(lǐng)到白領(lǐng)的智能化沖擊 227
11.1.1 藍(lán)領(lǐng)崗位：自動(dòng)化與機(jī)器人替代 227
11.1.2 白領(lǐng)崗位：數(shù)據(jù)分析與決策支持 229
11.1.3 崗位替代的速度與規(guī)模預(yù)測 230
11.1.4 受影響行業(yè)的就業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整 232
11.2 新職業(yè)誕生記：AI訓(xùn)練師與智能體架構(gòu)師 233
11.2.1 AI訓(xùn)練師：數(shù)據(jù)標(biāo)注與模型優(yōu)化 233
11.2.2 智能體架構(gòu)師：系統(tǒng)設(shè)計(jì)與開發(fā) 234
11.2.3 新職業(yè)的技能要求與培訓(xùn)體系 236
11.2.4 新職業(yè)的發(fā)展前景與挑戰(zhàn) 238
11.3 生產(chǎn)力悖論：效率提升與社會(huì)公平的平衡術(shù) 240
11.3.1 生產(chǎn)力提升的實(shí)證分析 240
11.3.2 社會(huì)公平的考量因素 241
11.3.3 政策建議與應(yīng)對策略 242
11.3.4 未來社會(huì)的發(fā)展趨勢與展望 242
第12章 通向AGI：Agent的終極進(jìn)化之路 245
12.1 自我進(jìn)化機(jī)制：持續(xù)學(xué)習(xí)型Agent的誕生 245
12.1.1 強(qiáng)化學(xué)習(xí)與自適應(yīng)策略 245
12.1.2 知識(shí)圖譜的動(dòng)態(tài)更新 246
12.1.3 自我評(píng)估與優(yōu)化機(jī)制 247
12.1.4 持續(xù)學(xué)習(xí)型Agent的應(yīng)用案例 248
12.2 群體智能網(wǎng)絡(luò)：百萬Agent協(xié)同解題實(shí)驗(yàn) 249
12.2.1 群體智能的原理與模型 249
12.2.2 協(xié)同解題的任務(wù)分配與協(xié)作 250
12.2.3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與數(shù)據(jù)分析 251
12.2.4 群體智能網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用前景 252
12.3 人機(jī)共生宣言：保持人性優(yōu)勢的修煉 253
12.3.1 情感與創(chuàng)造力的培養(yǎng) 253
12.3.2 人際交往與溝通能力 254
12.3.3 批判性思維與問題解決 255
12.3.4 道德與倫理素養(yǎng)的提升 256
12.4 認(rèn)知增強(qiáng)革命：腦機(jī)接口與生物智能融合 257
12.4.1 腦機(jī)接口技術(shù)的原理與應(yīng)用 257
12.4.2 生物智能的特點(diǎn)與優(yōu)勢 259
12.4.3 融合技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀與挑戰(zhàn) 260
12.4.4 對人類認(rèn)知能力的提升預(yù)期 261
12.5 具身智能突破：機(jī)器人Agent的物理具現(xiàn)化 262
12.5.1 機(jī)器人的感知與行動(dòng)能力 262
12.5.2 機(jī)器人與環(huán)境的交互模式 263
12.5.3 具身智能的應(yīng)用場景與案例 264
12.5.4 技術(shù)發(fā)展的瓶頸與突破方向 265
12.6 新物種宣言：超越碳基生命的硅基文明猜想 266
12.6.1 硅基生命的概念與特征 266
12.6.2 硅基文明的發(fā)展路徑與可能性 268
參考文獻(xiàn) 275