隨著人工智能技術(shù)的快速發(fā)展，AI 正在深刻改變我們的生活與工作方式。本書旨在幫助讀者科學(xué)、全面地認(rèn)識(shí)人工智能，掌握 AI 工具的使用方法，并將其高效應(yīng)用于實(shí)際場(chǎng)景中。無(wú)論你是 AI 初學(xué)者，還是希望進(jìn)一步提升 AI 應(yīng)用能力的從業(yè)者，本書都將為你提供實(shí)用的知識(shí)與技能。
全書共分為 8 章，內(nèi)容涵蓋 AI 的基礎(chǔ)認(rèn)知、主流工具解析、對(duì)話大模型的使用技巧，以及 AI 在辦公、文案寫作、表格與 PPT 制作、短視頻制作、平面設(shè)計(jì)與繪畫等領(lǐng)域的實(shí)際應(yīng)用。第 1 章從 AI 的基本概念與發(fā)展現(xiàn)狀入手，幫助讀者建立對(duì)人工智能的科學(xué)認(rèn)知，并深入分析 AI 工具使用中的法律風(fēng)險(xiǎn)、信息泄露風(fēng)險(xiǎn)及過度依賴風(fēng)險(xiǎn)。第 2 章詳細(xì)解析了國(guó)內(nèi)主流 AI 產(chǎn)品，包括對(duì)話大模型、圖像視頻創(chuàng)作工具、辦公工具、學(xué)習(xí)工具及編程工具，為讀者提供全面的工具選擇指南。
第 3 章聚焦對(duì)話大模型的使用，從提示詞設(shè)計(jì)、對(duì)話邏輯到進(jìn)階技巧，幫助讀者掌握與 AI 高效對(duì)話的方法。第 4 章至第 8 章則通過豐富的案例，詳細(xì)展示了 AI 在提升辦公效率、文案寫作、表格與 PPT 制作、短視頻制作以及平面設(shè)計(jì)與繪畫中的實(shí)際應(yīng)用。無(wú)論是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃、制作工作匯報(bào)，還是生成廣告文案、設(shè)計(jì)海報(bào)，本書都提供了具體的操作步驟與實(shí)用建議。
本書內(nèi)容翔實(shí)，注重實(shí)用性，適合廣大職場(chǎng)人士、學(xué)生、教師以及對(duì) AI 技術(shù)感興趣的讀者閱讀。通過本書，你將不僅能夠科學(xué)認(rèn)識(shí) AI，還能掌握 AI 工具的使用技巧，提升工作效率，創(chuàng)造更多價(jià)值。
劉力銘
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劉力銘，課程設(shè)計(jì)師、央企課程定制設(shè)計(jì)師；8年企業(yè)管理培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)；DISC社群聯(lián)合創(chuàng)始人。ChatGPT上線后的首批應(yīng)用者，并將其應(yīng)用于職場(chǎng)辦公的各個(gè)領(lǐng)域，包括PPT自動(dòng)化、原畫設(shè)計(jì)、視頻制作、文案創(chuàng)作等較為有深度的領(lǐng)域，在人工智能的運(yùn)用上有著較為深厚的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)。
第1章 AI認(rèn)知：科學(xué)認(rèn)識(shí)人工智能，AI到來不焦慮
1.1 人工智能發(fā)展現(xiàn)狀與概念
1.1.1 什么是AI？從機(jī)器學(xué)習(xí)到大模型的演進(jìn)
1.1.2 國(guó)內(nèi)AI發(fā)展現(xiàn)狀
1.2 AI時(shí)代生存建議：三要三不要
1.2.1 要定期學(xué)習(xí)，不要持續(xù)追新
1.2.2 要關(guān)注自身專業(yè)領(lǐng)域，不要輕易all in
1.2.3 要用時(shí)間解決技術(shù)問題，不要用技術(shù)解決技術(shù)問題
1.3 AI工具的使用風(fēng)險(xiǎn)
1.3.1 法律風(fēng)險(xiǎn)
1.3.2 信息泄露風(fēng)險(xiǎn)
1.3.3 過度依賴風(fēng)險(xiǎn)
第2章 國(guó)內(nèi)主流AI產(chǎn)品解析
2.1 對(duì)話大模型
2.2 圖像視頻創(chuàng)作
2.2.1 AI圖像工具
2.2.2 AI視頻工具
2.3 AI辦公工具
2.4 AI學(xué)習(xí)工具
2.5 AI編程工具
第3章 對(duì)話大模型：AI應(yīng)用基礎(chǔ)
3.1 回答不滿意的根源是“信息差”?
3.2 AI學(xué)習(xí)和使用指南：使用AI學(xué)習(xí)的四大原則
3.3 AI使用基礎(chǔ)：文本對(duì)話與提示詞
3.3.1 以DeepSeek為例的對(duì)話大模型的注冊(cè)流程與操作界面介紹
3.3.2 提示詞的設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)：RBRP結(jié)構(gòu)
3.3.3 通用大模型和推理大模型的提示詞區(qū)別
3.3.4 進(jìn)階：用“信息差”原理掌握與AI對(duì)話的邏輯
第4章 AI助力提升辦公效率
4.1 AI助力提升學(xué)習(xí)效率
4.1.1 制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
4.1.2 文本翻譯
4.1.3 英語(yǔ)學(xué)習(xí)
4.1.4 內(nèi)容輔助理解
4.1.5 圖文及視頻總結(jié)
4.1.6 進(jìn)階：費(fèi)曼學(xué)習(xí)法實(shí)踐
4.1.7 用 AI制作思維導(dǎo)圖
4.2 AI助力目標(biāo)管理
4.2.1 目標(biāo)管理的流程
4.2.2 個(gè)人目標(biāo)管理
4.2.3 團(tuán)隊(duì)目標(biāo)管理
4.3 AI助力工作匯報(bào)
4.3.1 設(shè)置匯報(bào)助手機(jī)器人
4.3.2 制作日?qǐng)?bào)、周報(bào)、月報(bào)
4.4 AI輔助求職
4.4.1 職業(yè)規(guī)劃
4.4.2 簡(jiǎn)歷修改
4.4.3 模擬面試
4.5 AI審核和編寫合同
4.5.1 快速起草合同
4.5.2 合同審核
4.6 AI記錄會(huì)議
第5章 AI助力文案寫作
5.1 AI短文案寫作
5.1.1 廣告文案
5.1.2 朋友圈文案
5.1.3 小紅書文案
5.2 AI中文案寫作
5.2.1 新聞稿
5.2.2 商業(yè)文
5.2.3 個(gè)人公眾號(hào)文章
5.3 AI長(zhǎng)文案寫作
5.3.1 AI助力故事創(chuàng)作
5.3.2 AI助力論文寫作
第6章 AI助力表格與PPT制作
6.1 用AI作為表格助手
6.1.1 AI助力簡(jiǎn)單公式編寫
6.1.2 AI助力復(fù)雜公式編寫
6.1.3 AI助力數(shù)據(jù)標(biāo)記
6.1.4 AI助力Excel學(xué)習(xí)
6.2 用AI實(shí)現(xiàn)PPT自動(dòng)化
6.2.1 用訊飛星火快速制作PPT
6.2.2 用WPS AI制作更高質(zhì)量的PPT
第7章 AI助力短視頻制作
7.1 AI助力短視頻制作
7.1.1 短視頻制作的基本流程
7.1.2 AI助力短視頻腳本創(chuàng)作
7.1.3 剪映：助力自動(dòng)剪輯
7.1.4 高質(zhì)量視頻制作工具：秒創(chuàng)
7.1.5 1分鐘成片利器：度加創(chuàng)作工具
7.1.6 用白日夢(mèng)AI做動(dòng)態(tài)漫畫
7.2 AI助力數(shù)字人直播
7.2.1 數(shù)字人技術(shù)概述
7.2.2 數(shù)字人的應(yīng)用領(lǐng)域
7.2.3 如何制作一個(gè)數(shù)字人
7.2.4 視頻創(chuàng)作工具——騰訊智影
7.2.5 快速制作數(shù)字人 MG動(dòng)畫——來畫
7.2.6 數(shù)字人短視頻和直播的使用建議
第8章 AI助力平面設(shè)計(jì)與繪畫
8.1 注冊(cè)并登錄即夢(mèng)AI
8.2 即夢(mèng)AI主界面介紹
8.3 運(yùn)用即夢(mèng)AI生圖
8.3.1 文生圖
8.3.2 微調(diào)圖片
8.3.3 擴(kuò)圖
8.3.4 上傳參考圖
8.3.5 下載超清圖片
8.4 風(fēng)格詞的影響
8.5 實(shí)戰(zhàn)案例：DeepSeek+即夢(mèng)AI+稿定設(shè)計(jì)快速生成海報(bào)
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