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本著作以小標(biāo)題、小短文的形式陳述作者多年來閱讀和教育實的點滴心得，內(nèi)容中聚焦教師專業(yè)發(fā)展及修身養(yǎng)心，結(jié)合《大學(xué)》《中唐》《孟子》《論語》《周易》《傳習(xí)錄》等國學(xué)經(jīng)典及日常教育教學(xué)實踐，提出教師自我修煉的基本路徑——五向修煉：分別向內(nèi)自省、向外攔截、向上立志、向下扎根、向前修行。倡導(dǎo)教師應(yīng)有大擔(dān)當(dāng)，爭做大先生，向光前行，將自己修煉成教育的仁者、勇者，用心中之光滋養(yǎng)孩子的內(nèi)心。