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本書是于1965年開始使用的圣母清心女子大學“人格論”講義，渡邊和子結(jié)合自身體驗講述“作為人格，該如何生活”“人活著應重視什么”等內(nèi)容。如何超越性別、作為一個無可替代的人格生活，如何在僅此一次的人生中活出自我，如何珍愛自己，這些是貫穿“人格論”的內(nèi)容。同時渡邊和子分享了女性的成熟與自我意識的擴大：這是一種走出屬于自己的狹小世界，對“自己以外的人或物”感興趣的能力。這是一本探討追尋自我，擴大自我的疆域的女性之書。