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本書(shū)為助力鄉(xiāng)村振興選題，是我社策劃的“貴州鄉(xiāng)村振興”書(shū)系下“農(nóng)村健康生活知識(shí)手冊(cè)”叢書(shū)其中一冊(cè)。該叢書(shū)關(guān)心農(nóng)村人居健康狀況，而本書(shū)簡(jiǎn)潔明了地介紹了農(nóng)村膳食營(yíng)養(yǎng)相關(guān)基本知識(shí)，詳細(xì)介紹了嬰幼兒及老年人在膳食等方面的選擇上的一些參考，關(guān)注農(nóng)村，關(guān)心農(nóng)民，將預(yù)防“未病”的理念貫穿到基層，為國(guó)家“十四五”規(guī)劃中所提出的“大健康”重點(diǎn)理念的實(shí)現(xiàn)提供了一定的基礎(chǔ)。全書(shū)采用大量手繪圖畫(huà)搭配實(shí)用文字的形式，簡(jiǎn)明易懂，說(shuō)明性強(qiáng)。