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刻意練習讓孩子更優(yōu)秀
美國的安德斯.艾利克森博士提出了一種能夠幫助人們有效提高學習力、思考力的重要方法,那就是“刻意練習”法?桃饩毩暤姆椒ú粌H告訴我們如何設定明確的目標、制定合理的計劃,還會告訴我們如何才能專注地練習,并通過反饋和調整的方式去改進自己的不足;刻意還告訴我們如何不斷地挑戰(zhàn)自己,如何不斷學習新的方法和技巧,如何不斷地突破自己的瓶頸、走出舒適區(qū);另外,刻意練習還會告訴我們,如何在遭遇困難和失敗時仍然堅持不懈地努力,保持持續(xù)的練習,讓自己持續(xù)不斷地提高自己的技能和水平。除此之外,本書告訴讀者,刻意練習法不僅僅是一種學習知識和提高技能的方法,它還是一種幫助人們改變思維和提高專注力及提升意志力的重要方法。本書通過輕松有趣的解讀和分析,以及可愛幽默的配圖幫助讀者更加全面深刻地理解刻意練習這一高效能的學習和工作方法。希望每一位讀者,都能通過本書及時找到一條高效提升自我、不斷挑戰(zhàn)自我的成功之路。
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