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本書是一部內(nèi)容詳實、嚴謹而不失趣味的醫(yī)學科普讀物。全書分為循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、合理用藥、飲食營養(yǎng)、預防保健等章節(jié)。本書以通俗易懂的敘述方式，在有限的篇幅里展現(xiàn)出大眾最關(guān)切的常見病、多發(fā)病以及與健康密切相關(guān)的生活行為方式。本書編者來自北醫(yī)三院40余個臨床、醫(yī)技科室上百位醫(yī)學專家，創(chuàng)作靈感來源于眾多臨床一線醫(yī)務人員的日常工作，內(nèi)容涵蓋其多年來豐富的臨床經(jīng)驗和健康管理措施。以醫(yī)生的視角，透過疾病的表象揭示健康管理的底層邏輯。通過閱讀，讀者可以快速了解疾病的成因及治療，掌握最基本的就醫(yī)常識、防疫知識，也能夠得到來自權(quán)威專家質(zhì)樸的提醒。本書也強調(diào)了做自己的健康第一責任人理念，您可以通過一點小的改變，收獲一個健康美好的自己；也可以多一點新的知識，守護全家人的健康。