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我國老年人口持續(xù)增加，老齡化程度不斷加深，給健康中國建設(shè)帶來嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。針對該情況，我國在“十三五”規(guī)劃期間提出了“健康中國行動”，把提高全民健康管理水平放在國家的戰(zhàn)略高度。群眾健康將從醫(yī)療為主轉(zhuǎn)向預(yù)防為主，從以治療為中心轉(zhuǎn)向以健康為中心，不斷提高全民的自我健康管理意識，每個(gè)人必須承擔(dān)起自己健康的責(zé)任，做自己健康的第一責(zé)任人。因此，提升老年人群的自我健康管理水平對于推進(jìn)實(shí)施健康中國戰(zhàn)略具有重要意義。本書根據(jù)當(dāng)前最新的權(quán)威指南，結(jié)合老年人群的特點(diǎn)，從生活方式管理、常見慢病保健和突發(fā)急癥保健三個(gè)方面對老年人的健康管理進(jìn)行了系統(tǒng)闡述。書中內(nèi)容參考自當(dāng)前最新的權(quán)威指南，具有權(quán)威性、新穎性。