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本書(shū)試圖擬合出最優(yōu)的技術(shù)動(dòng)作模型，幫助教練、運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中及時(shí)解決關(guān)鍵技術(shù)問(wèn)題。通過(guò)對(duì)我國(guó)自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目備戰(zhàn)2022年中國(guó)北京張家口冬季奧運(yùn)會(huì)過(guò)程中，教練員和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員所面臨的發(fā)展瓶頸與提出的問(wèn)題進(jìn)行了研究：針對(duì)目落地穩(wěn)定性和增加轉(zhuǎn)體周數(shù)兩個(gè)核心問(wèn)題進(jìn)行研究。通過(guò)對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在二周臺(tái)成功完成該動(dòng)作并穩(wěn)定著陸時(shí)的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并同失敗時(shí)的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)進(jìn)行對(duì)比，分析此階段中主要指標(biāo)在著陸成功和失敗下的差異，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提出建議。特點(diǎn)：探尋符合自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目的人體運(yùn)動(dòng)力學(xué)原理，建立力學(xué)模型，利用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)測(cè)量方法和手段，采用理論和實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的形式建立科學(xué)合理的動(dòng)作優(yōu)化模型，服務(wù)于提高難度動(dòng)作的訓(xùn)練方法；創(chuàng)新地提出人體動(dòng)作模式最優(yōu)化的實(shí)證研究計(jì)劃；利用影像解析獲取不同動(dòng)作身體姿勢(shì)變化的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，分析不同動(dòng)作、不同發(fā)力順序等動(dòng)作模式對(duì)出臺(tái)速度、出臺(tái)高度和落地環(huán)節(jié)的影響。