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本書汲取先進的專業(yè)理論和方法、結(jié)合多年來大學體育相關(guān)實踐教學改革的成功經(jīng)驗進行教學建設創(chuàng)新，構(gòu)建本書的教學體系。本書分為理論和實踐兩大部分。理論部分包括大學體育與健康的概念、學科核心素養(yǎng)解析、基于學科核心素養(yǎng)的體育教學設計等內(nèi)容，為大學體育教師的教學設計提供理論依據(jù)和方向指引；實踐部分包括核心素養(yǎng)視域下田徑類運動、體操類運動、其他類運動、健康教育和體能等內(nèi)容的教學設計，能為教師提供直觀的設計參考。本書內(nèi)容搭配比較合理，力求以理論知識、科學的學習方法引導學生，并且在內(nèi)容的選取上注重健身與文化相結(jié)合。