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本書選取了日常生活中常見的20種疾病，用簡潔的文字講解了糖尿病、高血壓、腰椎間盤突出癥、尿路結(jié)石、骨質(zhì)疏松、睡眠障礙等疾病的癥狀表現(xiàn)、治療建議、日常護理、預(yù)防策略等，內(nèi)容上科學(xué)準(zhǔn)確，通俗易懂。同時，為幫助廣大讀者更好地理解相關(guān)內(nèi)容，本書還配有生動活潑的插圖和二維碼視頻，以簡明易懂的圖文形式、專家錄制的科普視頻，深入淺出地對主要內(nèi)容進行介紹。本書語言精練、配圖豐富、科學(xué)嚴謹，是一本適合大眾閱讀的原創(chuàng)科普讀物。