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本書介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，幫助大學(xué)生確定職業(yè)目標(biāo)的努力方向，調(diào)動大學(xué)生的積極性和主動性，有助于激發(fā)個人潛能。全書共分為九個項目，主要內(nèi)容包括概述、職業(yè)的基本知識、職業(yè)生涯規(guī)劃、自我認(rèn)知、職業(yè)環(huán)境認(rèn)知和職業(yè)選擇、職業(yè)決策、職業(yè)生涯規(guī)劃及行動、大學(xué)生職業(yè)生涯管理、創(chuàng)業(yè)培養(yǎng)。