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本書以對全民健身的理論研究為基底，以全民健身的路徑為導向，對全民健身的理論與路徑的相關問題展開論述，介紹了全民健身的概念、背景、政策、發(fā)展等內容。同時詳細論述了全民健身的各種健身路徑，介紹了全民健身的個人健身理論、學校健身路徑、農村與社區(qū)的健身路徑，具體分析了全民健身的制度保障體系，介紹了全民健身在當前的制度建設現(xiàn)狀，并基于對全民健身理論的論述，綜合闡述了全民健身服務體系的構建內容，為全民健身的未來發(fā)展提出了建設性的指導意見。