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大學生體育與健康

大學生體育與健康

定  價:49.8 元

        

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  • 作者:成凌霄,魏箐河,王思主編
  • 出版時間:2024/3/1
  • ISBN:9787230063647
  • 出 版 社:延邊大學出版社
  • 中圖法分類:G807.4 
  • 頁碼:180頁
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:26cm
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讀者對象:本書適用于高校師生

本書分為五章,內(nèi)容包括:大學生體育與健康概述、科學體育鍛煉、體育鍛煉中的衛(wèi)生和運動損傷、大學生田徑運動、大學生球類運動。具體內(nèi)容包括:體育與健康概述;大學生體育與健康教育;體育鍛煉與身心健康;運動類型與運動處方;體育鍛煉的方法與原則;體育鍛煉效果的評定與指標;體育衛(wèi)生保健;運動損傷的急救等。
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