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養(yǎng)好脾胃

養(yǎng)好脾胃

定  價(jià):49.8 元

        

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  • 作者:裴勝主編
  • 出版時(shí)間:2024/3/1
  • ISBN:9787518013968
  • 出 版 社:中國(guó)紡織出版社
  • 中圖法分類(lèi):R256.3 
  • 頁(yè)碼:192
  • 紙張:
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  • 開(kāi)本:24cm
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讀者對(duì)象:本書(shū)適合關(guān)注健康的人閱讀

本書(shū)首先介紹了脾胃的功能,脾胃與肝、肺、心、腎、大小腸的關(guān)系,以及養(yǎng)好脾胃的重要意義;然后從飲食的角度揭開(kāi)了常見(jiàn)食材中的養(yǎng)脾胃密碼,如何開(kāi)胃助消化、健脾養(yǎng)胃,詳細(xì)介紹了心情與養(yǎng)好脾胃的關(guān)系,強(qiáng)健脾胃小動(dòng)作,經(jīng)絡(luò)和穴位養(yǎng)脾胃,以及常見(jiàn)脾胃病的調(diào)養(yǎng)方法。
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