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高血壓病發(fā)病率越來(lái)越高，也越來(lái)越年輕化。藥物治療高血壓病是常規(guī)治療方法，但也有其一定的弊端，如耐藥、副作用等。而中醫(yī)的一些非藥物療法則有一定的優(yōu)勢(shì)。本書就針對(duì)這一優(yōu)勢(shì)，以高血壓病為切入點(diǎn)，系統(tǒng)梳理一些常用的非藥物療法，尤其那些簡(jiǎn)單、方便且適宜老百姓在家里自行進(jìn)行的方法。本書以非藥物療法為主線，圍繞高血壓的保健治療進(jìn)行詳細(xì)論述，以期為保障人民的健康貢獻(xiàn)力量。