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大腦會(huì)給自己講故事
2011年，我（梅根）和我的先生喬爾決定收養(yǎng)孩子，
讓人丁更加興旺，但是我們的準(zhǔn)備工作沒(méi)跟上夢(mèng)想的腳步。
我們對(duì)收養(yǎng)孩子要準(zhǔn)備些什么幾乎一無(wú)所知。
幾年前我去過(guò)烏干達(dá)，我十分渴望收養(yǎng)這個(gè)國(guó)家的孩
子。雖然經(jīng)歷了一番周折，但我們最終還是收養(yǎng)了兩個(gè)很棒
的男孩——13歲的摩西和1歲的約拿。
在還有兩個(gè)月就可以領(lǐng)他們回家的時(shí)候，我們聽說(shuō)約拿
得了瘧疾，住院了。兒童之家的負(fù)責(zé)人告訴我們這一消息
時(shí)，我和喬爾正在看電影。我立刻變身為護(hù)崽的“熊媽媽”。
幾分鐘后我們離開了電影院，開始著手變更我們的旅行
計(jì)劃。
第二天我就飛去了烏干達(dá)。那部電影我到現(xiàn)在也沒(méi)
看完。
謝天謝地，約拿的病情開始好轉(zhuǎn)。我們有個(gè)護(hù)士朋友就
住在烏干達(dá)，在我到那里之前，她幫忙照顧約拿。但患瘧疾
僅僅是個(gè)開始。我留在了烏干達(dá)，讓兩個(gè)男孩講講他們的故
事。到目前為止，可以說(shuō)他們復(fù)雜的早年創(chuàng)傷已經(jīng)在他們身
上留下了印記。1
實(shí)話實(shí)說(shuō)，在烏干達(dá)和這兩個(gè)孩子相處極具挑戰(zhàn)性，我
們期望回家后情況能有所好轉(zhuǎn)，但事與愿違，挑戰(zhàn)反而升
級(jí)了。
作為父母，我們開始竭盡所能地進(jìn)行種種嘗試。但我想
說(shuō)的是，這并不奏效。一些讀到這里的養(yǎng)父母應(yīng)該能明白我
在說(shuō)什么。不久之后，我們已是黔驢技窮，然而挑戰(zhàn)卻仍在
不斷升級(jí)。
“我覺(jué)得我們沒(méi)辦法了�！币惶焱砩希�我流著淚告訴喬
爾，“我們的辦法根本行不通�！蔽矣X(jué)得自己身陷絕路，周圍
盡是沮喪和絕望。盡管如此，我們沒(méi)有放棄，也絕不可能放
棄，但我們束手無(wú)策，不知該何去何從。
我父親（邁克爾）總是說(shuō)，在你準(zhǔn)備好之前，辦法是不
會(huì)出現(xiàn)的。果真如此，在我有一次徹底崩潰的幾天后，我聽
說(shuō)了卡琳·普維斯（Karyn Purvis）這個(gè)人，她是一名發(fā)展
心理學(xué)家兼研究員，也是“基于信任的關(guān)系干預(yù)”療法的聯(lián)
合創(chuàng)始人。
我還了解到，她要面向一群社會(huì)工作者舉辦講座，講座
會(huì)場(chǎng)離我很近，我可以參加！于是，我的母親幫我照看了孩
子一晚，我和喬爾去參加了講座。
我們不知道該抱著怎樣的期待去聽講座。我記得駕車從
納什維爾到諾克斯維爾的途中，我時(shí)時(shí)在擔(dān)憂。懷抱希望讓
我感到不安。我只知道我們需要幫助。那時(shí)，我們?cè)缫褵o(wú)計(jì)
可施。
我們走進(jìn)講座會(huì)場(chǎng)，只帶了筆記本和筆，還有一線希
望。我們希望最終能得到一些答案，結(jié)果也確實(shí)如愿了。
講座上的一切對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是聞所未聞的，也讓我們長(zhǎng)
舒了一口氣。普維斯博士所描述的情形和案例聽上去和我們
的如此相似。我們了解到，迄今為止我們做的所有嘗試都注
定會(huì)失敗。她可以用多年的研究和直接經(jīng)驗(yàn)來(lái)解釋原因。
普維斯博士稱呼這些孩子為“來(lái)自艱苦環(huán)境的孩子”，
對(duì)待他們，需要另辟蹊徑。其原因有若干，但有一個(gè)尤為
簡(jiǎn)單，普維斯博士說(shuō)出來(lái)時(shí)，一切都豁然開朗了，那就是
大腦。
大腦是關(guān)鍵
在健康、正常的成長(zhǎng)過(guò)程中，孩子們能學(xué)會(huì)在人際關(guān)系
交織和環(huán)境不斷變換的動(dòng)態(tài)世界中生活，并適應(yīng)其變化。他
們習(xí)得的所有知識(shí)都是通過(guò)無(wú)數(shù)神經(jīng)通路和神經(jīng)模式在大腦
中形成的，這些通路和模式構(gòu)成了他們的全套技巧和能力。
但是經(jīng)歷既可以促使神經(jīng)模式形成，也可以破壞它們。
創(chuàng)傷經(jīng)歷會(huì)破壞有益的模式，并產(chǎn)生無(wú)用的模式。后者形成
的干擾會(huì)產(chǎn)生適得其反的應(yīng)對(duì)策略和行為。你會(huì)突然接到幼
兒園園長(zhǎng)的電話，家里的東西會(huì)突然裂為碎片，而你期待的
那種可以發(fā)布到Instagram（照片墻）上的體面生活也隨之
化為泡影。
如果你無(wú)法做到（一個(gè)健康、成功的人應(yīng)該做到的）和
其他人正確相處，充分適應(yīng)不斷變化的環(huán)境，那么你會(huì)麻煩
重重，你身邊的人亦會(huì)如此。
這條真理不僅適用于我的寶貝兒子們，也是這本書的關(guān)
鍵所在，我猜它也是你讀這本書的原因。道理明白易曉：我
們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并獲得所渴求的結(jié)果的過(guò)程，實(shí)質(zhì)上就是我們與
生活中的人打交道，適應(yīng)身處的不斷變化的環(huán)境的過(guò)程。
在這個(gè)努力的過(guò)程中，你使用的主要工具是什么？答對(duì)
了——你的大腦。
托我的孩子們和普維斯博士的福，我樂(lè)此不疲地開始了
一項(xiàng)關(guān)于創(chuàng)傷和大腦的計(jì)劃外的研究。我一直對(duì)心理學(xué)有濃厚
的興趣，我在二十多歲時(shí)甚至有過(guò)成為一名心理治療師的想
法。而現(xiàn)在，孩子們的需求重新點(diǎn)燃了我蟄伏已久的興趣之
火，而且事態(tài)緊急到讓我坐立不安，這讓火勢(shì)一發(fā)不可收拾。
我參加了一個(gè)涉及神經(jīng)學(xué)各領(lǐng)域的短訓(xùn)班，試圖了解大
腦，想知道它是如何努力運(yùn)轉(zhuǎn)并治愈傷痛的，還想知道要想
幫助我的孩子們，哪些是我該弄懂的。我并不是大腦方面的
權(quán)威專家，還差得遠(yuǎn)呢，但我的確閱讀了很多著作，也咨詢
了很多專家。
在短訓(xùn)班的學(xué)習(xí)過(guò)程中我意識(shí)到，人們面臨的各種挑戰(zhàn)
本質(zhì)上都是宿于大腦的，且在我們給自己講述的關(guān)于現(xiàn)實(shí)的
故事中清晰可見。
這就是根本問(wèn)題所在，我也能在自己和喬爾身上看到同
樣的根本問(wèn)題。我們以為過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)教會(huì)了自己行之有
效的育兒方法，但我們錯(cuò)了。那些方法對(duì)我們親生的孩子們
行之有效，但對(duì)摩西和約拿卻徒勞無(wú)功。盡管現(xiàn)在的情況與
過(guò)去有著明顯的相似之處，但原先的策略并不適用于新情
況。我們的思維并不周全，在