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本書延請國內(nèi)知名的眼科專家, 以1-3年級小學生為讀者對象, 共分為六個章節(jié), 分別從眼睛的作用, 近視眼是怎么回事, 如何科學用眼, 預防近視, 避免意外傷害等方面, 以簡單的文字, 并配以此年齡階段的孩子喜歡的精美手繪插畫, 以及眼保健操的詳細圖解, 讓孩子對于眼睛以及如何去保護自我的視力等知識有一定的認識和了解, 知道如何去保護自己的眼睛。本書從“防”和“控”兩方面進行, 一方面, “防”是避免近視情況的發(fā)生或是讓近視情況晚一點發(fā)生, 另一方面, “控”是對已經(jīng)近視了的情況, 希望能讓近視發(fā)展速度能更慢一些。