本書分為理論篇、技術(shù)篇兩部分，內(nèi)容包括：體育概述、體適能、營養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)性傷病防治、田徑項(xiàng)目、球類項(xiàng)目、武術(shù)與傳統(tǒng)養(yǎng)生項(xiàng)目、其他項(xiàng)目。
黨的二十大報(bào)告中提出，到二〇三五年，我國發(fā)展的總體目標(biāo)之一是“建成教育強(qiáng)國、科技強(qiáng)國、人才強(qiáng)國、文化強(qiáng)國、體育強(qiáng)國、健康中國，國家文化軟實(shí)力顯著增強(qiáng)”。教育是國之大計(jì)、黨之大計(jì)。體育教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)教育強(qiáng)國和體育強(qiáng)國總體目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)和有效途徑�！蛾P(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》提出，“學(xué)校體育是實(shí)現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程，是加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化、建設(shè)教育強(qiáng)國和體育強(qiáng)國的重要工作，對于弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義、社會(huì)主義精神和奮發(fā)向上、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)以體育智、以體育心具有獨(dú)特功能”。
大學(xué)教育是學(xué)生接受學(xué)校教育的最后階段，也是個(gè)人行為習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵階段，如何實(shí)現(xiàn)讓學(xué)生熱愛并最終養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣的目標(biāo)，是每位大學(xué)體育教育工作者應(yīng)該深入研究的課題。學(xué)校教育離不開教材，教材是體現(xiàn)教育思想的重要載體。《大學(xué)體育教程》所體現(xiàn)的正是“立德樹人”“健康第一”“終身體育”“三全育人”的現(xiàn)代體育教育新思維。本教材編委會(huì)緊緊圍繞《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》的精神，在全國體育院校教材委員會(huì)的指導(dǎo)下，組織全國不同層級(jí)高等院校的專家和一線體育教師，在充分總結(jié)和研討體育教學(xué)改革經(jīng)驗(yàn)，借鑒國內(nèi)外體育教育新思想的基礎(chǔ)上，認(rèn)真開展編寫工作，嚴(yán)格把關(guān)教材質(zhì)量。
本教材主要有以下四個(gè)特點(diǎn)。
一、繼承。首先，繼承了幾十年來大學(xué)體育教材的編寫方法、理念和體例結(jié)構(gòu)，更能適應(yīng)教師、學(xué)生對教材的使用和閱讀習(xí)慣。其次，在內(nèi)容選編方面盡量與中學(xué)體育課程銜接，尤其在單項(xiàng)技術(shù)方面，使學(xué)生接受起來不“斷層”。
二、創(chuàng)新。主要體現(xiàn)在體育鍛煉的目標(biāo)評價(jià)方面。以往的很多教材忽略了評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，只提供了專業(yè)性的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，沒有考慮學(xué)生的個(gè)性差異。本教材提出個(gè)體縱向評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，即自主鍛煉、自我評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入良性循環(huán)，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。只要堅(jiān)持鍛煉，就能取得進(jìn)步；取得進(jìn)步，就能體會(huì)到成功的喜悅；體會(huì)到成功的喜悅，便有動(dòng)力持續(xù)堅(jiān)持鍛煉。
三、簡潔。簡潔的編寫理念貫穿全書。在理論課方面，本教材沒有對名詞、原理、概念做“解剖”式的闡述，而是有選擇地對有利于提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)和健身健心的知識(shí)進(jìn)行了點(diǎn)題式介紹，引導(dǎo)學(xué)生通過自己的方式對感興趣的課題進(jìn)行深入探究。在技術(shù)課方面，摒棄了以往對動(dòng)作要領(lǐng)所做的極其細(xì)致的描述，避免使學(xué)生望而生畏、望而生厭。本教材通過簡潔的文字描述，配以標(biāo)準(zhǔn)示范圖，使學(xué)生易學(xué)易練。
四、實(shí)用。在內(nèi)容更新過程中，編寫成員做了大量的調(diào)研，充分了解了大學(xué)生對體育課及自我體育鍛煉的需求，在選材上盡量貼近學(xué)生生活。在第1版的基礎(chǔ)上，第2版做了以下調(diào)整：一是增加了課程思政內(nèi)容；二是增加了田徑項(xiàng)目的相關(guān)內(nèi)容；三是武術(shù)項(xiàng)目增加了五步拳，將四十二式太極拳、三十二式太極劍更換為練習(xí)人群更廣的二十四式太極拳、初級(jí)劍術(shù)；四是二維碼中所附的規(guī)則均根據(jù)最新版規(guī)則作了更新。
教材必須要在教學(xué)實(shí)踐中不斷完善，希望廣大教師在使用過程中多提寶貴意見。錯(cuò)漏之處，懇請同行批評指正。
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