免费人妻中文不卡无码_日本精品爽爽van在线_久久精品国产99久久丝袜蜜桃_女强人被春药精油按摩bd电影

1.Instagram超人氣畫家Roberta Guzzardi治愈系心理漫畫，Ins、Facebook等社交媒體累計點贊量超1000萬。

2.意大利亞馬遜4.8分，登上2021年意大利心理自助類暢銷榜，Goodreads4.5分高口碑暢銷作品。

3.這是一次自我療愈的心路歷程，也是一次直抵內(nèi)心的自我探索。80次暖心對話，200頁可愛有趣的漫畫，世界忙亂，內(nèi)心嘈雜，但別忘了照顧好心里的小怪物。

自卑、敏感、脆弱、偏執(zhí)、膽怯、嫉妒、孤獨、挫敗感……愛情恐懼癥、沉溺于過去、壓抑自我、過度消耗……每個藏在我們內(nèi)心，看起來可怕又討厭的小怪物，代表了我們難以接受的那部分自我，代表了我們厭惡的、逃避的、想要丟棄不完美。但面對起起伏伏的人生，他們一直渴望重新牽起我們的手，引導我們直面內(nèi)心的黑暗角落，摘掉偏見的濾鏡，勇敢向前，滿懷希望，去發(fā)現(xiàn)支撐自己變得更好的智慧與勇氣。

4.每一種情緒背后，都有一個真實的你，當你愿意和心里的小怪物無話不談，你會認識完整的自己，也會喜歡并善待自己。

每個人都是獨一無二的，獨特只因為我們存在，沒有一種情緒是負面的，如果我們學會傾聽，它會成為我們認識自己和世界的GPS，每一種情緒背后，都藏著我們不易察覺的心理需求，很多時候，真正使我們不快樂的，不是我們與他人的沖突，而是我們違背自己迎合他人的舉動。

5.幸福的前提是對自我的肯定，如果你被正在被巨大的心理落差沖擊著自我認同感，在某個時刻感覺自己一團糟，翻開這本書，你會和作者一起，發(fā)現(xiàn)自我的價值，重拾幸福的能力，找回愛自己的自信與底氣。

6. 大開本四色全彩印刷，隨書附贈精美貼紙和寄語卡。