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第 1天 學(xué)習(xí)電腦很簡(jiǎn)單 基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段 1.1 電腦基礎(chǔ)知識(shí) / 2 1.1.1 電腦的用途 / 2 1.1.2 認(rèn)識(shí)電腦的組成 / 4 1.1.3 操作電腦的注意事項(xiàng) / 5 1.2 正確打開(kāi)電腦 / 6 1.3 如何使用鼠標(biāo) / 7 1.3.1 正確“握”鼠標(biāo)的方法 / 7 1.3.2 鼠標(biāo)的常用操作 / 7 1.4 如何使用鍵盤(pán) / 9 1.4.1 認(rèn)識(shí)鍵盤(pán)分區(qū) / 9 1.4.2 正確使用鍵盤(pán) / 12 1.4.3 敲擊鍵盤(pán)的注意事項(xiàng) / 15 1.5 正確重啟和關(guān)閉電腦 / 16 1.5.1 重啟電腦 / 16 1.5.2 關(guān)閉電腦 / 16 提高學(xué)習(xí)階段 1.6 熟悉電腦運(yùn)行環(huán)境 / 17 1.6.1 桌面 / 17 1.6.2 窗口 / 19 1.6.3 菜單 / 22 1.6.4 對(duì)話(huà)框 / 23 1.7 讓電腦符合使用習(xí)慣 / 24 1.7.1 更改系統(tǒng)主題 / 24 1.7.2 設(shè)置系統(tǒng)外觀 / 25 1.7.3 更改鼠標(biāo)指針樣式 / 26 1.7.4 調(diào)整屏幕亮度和分辨率 / 27 1.8 對(duì)老年人有用的輔助工具 / 28 1.8.1 放大鏡 / 28 1.8.2 講述人 / 29 練習(xí)階段 練習(xí)一 打開(kāi)電腦并排列桌面圖標(biāo) / 30 練習(xí)二 設(shè)計(jì)自己喜歡的桌面 / 31 第 2天 在電腦中這樣打字 基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段 2.1 打字前的準(zhǔn)備工作 / 34 2.1.1 選擇適合自己的輸入法 / 34 2.1.2 添加和刪除輸入法 / 34 2.1.3 認(rèn)識(shí)打字軟件 / 36 提高學(xué)習(xí)階段 2.2 使用拼音打字 / 37 2.2.1 漢語(yǔ)拼音與鍵盤(pán)字母的關(guān)系 / 38 2.2.2 輸入法狀態(tài)條的作用 / 38 2.2.3 使用微軟拼音輸入法 / 39 2.3 其他打字方法 / 41 2.3.1 語(yǔ)音輸入漢字 / 41 2.3.2 手寫(xiě)輸入漢字 / 43 練習(xí)階段 練習(xí)一 在打字軟件中練習(xí)拼音輸入法 / 44 練習(xí)二 使用手寫(xiě)功能輸入《春曉》 / 45 第3天 有效管理電腦資源 基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段 3.1 文件管理的基礎(chǔ)知識(shí) / 48 3.1.1 認(rèn)識(shí)磁盤(pán)、文件和文件夾 / 48 3.1.2 查看文件或文件夾 / 49 3.1.3 文件的不同顯示方式 / 50 3.2 管理文件和文件夾 / 51 3.2.1 新建文件夾 / 51 3.2.2 給文件或文件夾改名 / 51 3.2.3 選擇文件或文件夾 / 52 3.2.4 移動(dòng)文件或文件夾 / 52 3.2.5 復(fù)制文件或文件夾 / 53 3.2.6 刪除文件或文件夾 / 54 提高學(xué)習(xí)階段 3.3 從數(shù)碼設(shè)備復(fù)制文件 / 55 3.3.1 將手機(jī)中的照片導(dǎo)入到電腦中 / 55 3.3.2 將數(shù)碼相機(jī)中的照片導(dǎo)入到電腦中 / 56 3.4 軟件的安裝 / 58 3.5 軟件的卸載 / 59 練習(xí)階段 練習(xí)一 建立“家庭相冊(cè)”文件夾 / 60 練習(xí)二 安裝“愛(ài)奇藝”軟件 / 60 練習(xí)三 導(dǎo)入視頻文件到電腦 / 61 第4天 用電腦休閑娛樂(lè) 基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段 4.1 使用電腦“小幫手” / 64 4.1.1 使用計(jì)算器計(jì)算家庭收支 / 64 4.1.2 用便箋記錄生活點(diǎn)滴 / 65 4.1.3 玩玩小游戲 / 66 4.1.4 隨手畫(huà)一畫(huà) / 67 4.2 使用電腦欣賞戲曲和音樂(lè) / 69 4.2.1 使用系統(tǒng)自帶播放器播放戲曲 / 69 4.2.2 認(rèn)識(shí)“酷狗音樂(lè)”操作界面 / 70 4.2.3 使用酷狗音樂(lè)聽(tīng)音樂(lè) / 71 4.3 使用電腦看視頻 / 71 4.3.1 使用系統(tǒng)自帶播放器播放視頻 / 72 4.3.2 使用“優(yōu)酷視頻”收看網(wǎng)絡(luò)視頻 / 72 提高學(xué)習(xí)階段 4.4 數(shù)碼照片的修飾 / 73 4.4.1 基礎(chǔ)美化 / 73 4.4.2 人像美容 / 74 4.4.3 為照片添加文字和邊框 / 75 4.4.4 設(shè)置背景 / 76 4.5 制作短視頻 / 77 4.5.1 認(rèn)識(shí)剪映軟件 / 77 4.5.2 剪輯視頻 / 78 4.5.3 為視頻添加封面后導(dǎo)出 / 81 練習(xí)階段 練習(xí)一 利用便箋記錄家人飲食習(xí)慣 / 82 練習(xí)二 制作童真短視頻 / 83 第5天 網(wǎng)上生活樂(lè)趣多 基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段 5.1 上網(wǎng)前的準(zhǔn)備工作 / 85 5.2 認(rèn)識(shí)360安全瀏覽器老年版 / 86 5.3 上網(wǎng)更方便 / 86 提高學(xué)習(xí)階段 5.4 搜索并保存網(wǎng)上資源 / 87 5.4.1 搜索需要的信息 / 88 5.4.2 保存網(wǎng)頁(yè) / 88 5.4.3 保存圖片 / 89 5.4.4 保存網(wǎng)頁(yè)中的文字 / 90 5.4.5 下載網(wǎng)絡(luò)資源 / 90 5.5 精彩的網(wǎng)絡(luò)生活 / 91 5.5.1 看新聞 / 91 5.5.2 影音視聽(tīng) / 92 5.5.3 查詢(xún)天氣 / 93 5.5.4 網(wǎng)上購(gòu)物 / 93 5.5.5 網(wǎng)上交電話(huà)費(fèi) / 95 練習(xí)階段 練習(xí)一 保存網(wǎng)頁(yè)中的養(yǎng)生信息 / 96 練習(xí)二 搜索旅游景點(diǎn)介紹 / 97 練習(xí)三 下載網(wǎng)絡(luò)電視軟件——優(yōu)酷 / 97 第6天 網(wǎng)上交流無(wú)障礙 基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段 6.1 使用電腦版微信與子女聊天/ 100 6.1.1 登錄微信后添加好友 / 100 6.1.2 查看朋友圈 / 101 6.1.3 與好友進(jìn)行聊天 / 102 提高學(xué)習(xí)階段 6.2 在線(xiàn)發(fā)送電子郵件 / 103 6.2.1 申請(qǐng)免費(fèi)電子郵箱 / 103 6.2.2 編輯并發(fā)送電子郵件 / 104 6.3 利用微博分享最新信息 / 105 6.3.1 開(kāi)通微博 / 105 6.3.2 隨時(shí)“關(guān)注”好友動(dòng)態(tài)/ 106 6.3.3 微博分組 / 106 6.3.4 發(fā)布微博 / 107 練習(xí)階段 練習(xí)一 用微信與孩子聊天 / 108 練習(xí)二 給老戰(zhàn)友發(fā)送邀請(qǐng)函 / 109 練習(xí)三 “關(guān)注”兒女們的微博 / 109 第7天 保護(hù)電腦有妙招 基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段 7.1 電腦的日常維護(hù) / 112 7.1.1 養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣 / 112 7.1.2 電腦組件的維護(hù) / 112 提高學(xué)習(xí)階段 7.2 電腦病毒的防范 / 113 7.2.1 判斷電腦是否感染病毒 / 113 7.2.2 查殺電腦病毒 / 114 7.2.3 開(kāi)啟實(shí)時(shí)監(jiān)控 / 115 7.3 電腦的優(yōu)化 / 115 7.3.1 系統(tǒng)優(yōu)化 / 115 7.3.2 垃圾清理 / 116 7.3.3 系統(tǒng)維護(hù) / 117 練習(xí)階段 練習(xí)一 對(duì)電腦進(jìn)行自定義殺毒 / 118 練習(xí)二 優(yōu)化電腦速度 / 119