免费人妻中文不卡无码_日本精品爽爽van在线_久久精品国产99久久丝袜蜜桃_女强人被春药精油按摩bd电影

本書講述的是: 少林六合棍是少林棍術對打, 共六路, 因講究內三合 (心與意合、意與氣合、氣與力合) 和外三合 (手與足合、肘與膝合、肩與胯合) , 并有六種棍法絕招組合而成, 故稱“六合棍”。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學, 把教學單元分解為每一個動作一個視頻, 這種方式的教學降低了讀者的學習門檻, 提升了學習興趣。