這本小冊子，是作者20年工作經(jīng)驗的總結(jié)與分享，同時，也承載著作者內(nèi)心深切的期盼。期盼孩子們能夠擺脫因注意力和學習問題而帶來的混亂、扭曲、憎恨、麻木，期盼家長能夠擺脫因孩子注意力和學習問題而帶來的糾結(jié)、無助、自責、彼此抱怨甚至絕望。希望這本書能為家長提供一些容易操作、適合家庭的訓練干預方法，幫助家長解決兒童在注意力和學習上可能遇到的問題。
劉華
南京師范大學心理學博
士
浙江大學教育學博士后
美國印第安納大學兒童
腦科學訪問學者
俄羅斯圣彼得堡理工大
學認知語言學訪問學者
周佶是我在浙江大學任
教時的學生，本科和研究生
都是。自2000年他人讀浙
江大學教育系起，我與他一
直都保持著密切的亦師亦友
的關系。
周佶的這本新著我前后
讀了三遍，在我看來，這本
書同時具備了三大特征。
其一，通俗性與專業(yè)性
相融合。周佶將艱深的心理
學專業(yè)理論用極其通俗的語
句進行闡釋。例如對前庭覺
、本體覺這些對于心理學專
業(yè)的學生來說經(jīng)過了數(shù)年學
習都感到迷惑的專業(yè)知識，
他巧妙地用了一個“防火墻”
的比方和兩句簡單的話(“換
句話說，本體覺讓孩子不用
眼睛看，就能知道自己身體
的任何部位在干嗎”“除此之
外，本體覺還負責幫助兒童
在運動之前，做好身體運動
前的準備”)就講得清清楚楚
了。又如，像“工作記憶”這
樣的概念，一般心理學教科
書上都會敘述其“前世今生”
，如“瞬時記憶”“短時記憶”
，等等，幾乎很少涉及其對
于兒童發(fā)展和學習過程的影
響，或只作蜻蜓點水似的泛
泛而談，但是周估卻把它寫
出了整整一章的內(nèi)容，突顯
了其作為一個重要的心理發(fā)
展過程的現(xiàn)實意義，且同樣
是用了通俗易懂的簡潔語言
就闡述得明明白白。有的專
家寫書，往往連篇累牘地使
用佶屈聱牙的專業(yè)術語，仿
佛不如此不足以表明自己的
“專家”身份，結(jié)果書出版以
后，讀者寥寥。相較而言，
周估的這本書并沒有因為其
通俗易懂而喪失了應有的專
業(yè)性，不但家長、學生讀得
懂，如我這種所謂正牌“專
家”也從中獲益匪淺。
其二，邏輯性與文學性
相融合。我以前在給學生講
論文寫作時，會強調(diào)一句“
專業(yè)性是與文學性相排斥的
，因為文學性太強會影響思
維的邏輯性”，現(xiàn)在讀了周
估這本書后，我的觀念發(fā)生
了動搖。這本書整體架構(gòu)的
邏輯性非常強，第一部分與
第二部分前后呼應，理論與
應用相互銜接，問題與方法
相互應答，訓練游戲逐步遞
進，而且每一章節(jié)的層次安
排也顯得井井有條，甚至每
個段落里的語句之間也如串
珠取貝似的連貫一體。寫文
章要做到邏輯性與文學性相
結(jié)合，并不是一件容易的事
，可喜的是，周佶這本書處
處都有著美妙的文學化語言
，把深奧的道理講得淺顯而
充滿趣味，且感人至深。
其三，知識性與可操作
性相融合。幾年前，我與中
國心理學會基礎理論專業(yè)委
員會主任高申春教授交流時
，曾提出現(xiàn)代中國心理學界
普遍缺乏美國心理學家J．S
．布魯納那樣坦蕩誠懇的研
究態(tài)度。不久前，我在給四
川某大學教育學院的教師做
演講時再次提到了這個觀點
，并用了“布魯納精神”這個
詞語。那么，“布魯納精神”
是什么精神呢？我認為主要
有兩點：一是來自問題現(xiàn)場
的扎實與細致，二是把自己
的研究成果無論對錯一覽無
余地展示出來。從這本書里
，我看到周估身上已經(jīng)體現(xiàn)
出了這種可貴的“布魯納精
神”。每一個案例都切合對
理論知識的介紹，并都描述
得具體細致，幾乎所有家長
都會感嘆，“這說的不正是
我們家孩子的情況嘛”！因
為這些案例都是他自己在長
期的教育教學和心理咨詢輔
導實踐中一個一個積累起來
的。書中每一個感統(tǒng)訓練游
戲都基于現(xiàn)實的日常生活進
行設計，具體而實在，沒有
復雜的程序和難覓的活動輔
助材料，家長們一看就知道
怎么操作，從而對照解決自
己孩子的學習障礙問題。
我為有周佶這樣青出于
藍而勝于藍的學生而感到欣
慰，并誠懇地祝愿他能寫出
更多的好書以惠及更多的兒
童。是為序。
2022年8月
周佶，杭州市長壽橋小學專職心理健康教師，系浙江大學教育學碩士、國家二級心理咨詢師、中國天恩蒙臺梭利教育研究院特聘研究員、杭州市“心理健康教育先進個人”。從業(yè)20年，長期從事兒童心理發(fā)展方向的專業(yè)研究和實踐，于杭州市長壽橋小學創(chuàng)立了兒童心理健康與發(fā)展工作站，為學校師生和家長提供心理咨詢、學習障礙兒童發(fā)展指導、特殊需要兒童心理分析、心理健康教育督導、家庭教育督導等幫助。多年來，積累個案2000余個，帶領兒童心理成長小組近100組，為4000余個家庭提供過家庭教育指導服務。近幾年專注于小學生心理危機的早期發(fā)現(xiàn)與早期干預工作，致力于幼小銜接及小學低段兒童學習能力（注意力、感覺統(tǒng)合、視聽能力、工作加工能力）的觀察、分析及處置干預。提倡“用發(fā)展的眼光看兒童”，倡導在家庭教育中“看到每一個孩子自己的起跑線”。
引言
第一部分 兒童學習與注意力問題的分析與辨別
第一章 父母需要得到幫助而不是被指責
為什么要幫助父母？——當下許多父母正在經(jīng)歷從著急、心煩到絕望無助的心理變化
父母應該得到幫助而不是被指責——幾乎每一個父母，都在用自己知道的最好的方式教育他們的孩子！
第二章 分析兒童學習和注意力問題前的準備
第一步管理自己的負面情緒
第二步把孩子的糟糕狀態(tài)分解成具體化的行為
第三步找到并記錄孩子重復出現(xiàn)的錯誤行為
第四步根據(jù)孩子的重復錯誤行為分析背后的根源
第三章 學習與注意力問題的根源——你的孩子輸在起跑線上了嗎？
別讓孩子輸在起跑線上
——孩子的起跑線到底在哪兒
構(gòu)成學習起跑線的第一部分
——學習信號的捕捉和收集能力
構(gòu)成學習起跑線的第二部分
——學習信號的傳輸和篩選能力
構(gòu)成學習起跑線的第三部分
——學習信號的加工和處理能力
構(gòu)成學習起跑線的第四部分
——學習信號的儲存和輸出能力
第四章 孩子需要被訓練，而不是批評和懲罰
家長干嗎要批評和懲罰孩子？
——為何不能像曾經(jīng)對待學走路的孩子那樣對待他們？
批評和懲罰真的管用嗎？
——我們憑什么覺得批評和懲罰能讓孩子變得更好？
孩子需要訓練，而不是批評和懲罰
——用訓練讓孩子一步步擺脫學習和注意力問題
第二部分 結(jié)合作業(yè)和游戲的基礎學習能力訓練
第五章 視覺失調(diào)導致的相關問題與家庭訓練
第一節(jié) 視覺失調(diào)帶來的相關問題及解決方向
第二節(jié) 促進視覺能力改善的家庭訓練游戲
第六章 聽覺失調(diào)導致的相關問題與相應的家庭訓練
第一節(jié) 聽覺失調(diào)帶來的相關問題及解決方向
第二節(jié) 促進聽覺改善的家庭訓練游戲
第七章 前庭覺的相關問題與相應的家庭訓練
第一節(jié) 前庭功能失調(diào)帶來的問題行為
第二節(jié) 促進前庭功能的家庭訓練游戲
第八章 皮膚觸覺的相關問題與相應的家庭訓練
第一節(jié) 由皮膚觸覺帶來的錯誤行為與訓練方向
第二節(jié) 改善皮膚觸覺問題的家庭訓練游戲
第九章 本體覺相關問題與相應的家庭訓練
第一節(jié) 本體覺失調(diào)帶來的問題行為
第二節(jié) 促進本體覺的家庭訓練游戲
第十章 工作記憶相關問題與相應的家庭訓練
第一節(jié) 工作記憶受損帶來的相關問題及解決方向
第二節(jié) 促進工作記憶發(fā)展的家庭訓練游戲
第十一章 我家的基礎學習能力訓練計劃
第一步確定訓練目標
第二步挑選訓練游戲
第三步挑選獎勵方式
第四步和孩子一起訓練并記錄效果進行總結(jié)調(diào)整
后記
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