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第一部分 音階與琶音
音階
一、練習要點與方法
(一)練習要點
1.概念
2.指法、鍵盤圖及譜例
3.練習指導
(二)練習方法
1.均勻練習
2.連奏練習
3.斷奏練習
4.快速練習
5.力度練習
6.節(jié)奏練習
二、各大小調音階練習
1.C大調、a小調
2.G大調、e小調
3.D大調、b小調
4.A大調、升f小調
5.E大調、升C小調
6.B大調、升g小調
7.F大調、d小調
8.降B大調、g小調
9.降E大調、c小調
10.降A大調、f小調
11.降D大調、降b小調
12.降G大調、降e小調(升F大調、升d小調)
三、半音音階練習

琶音
一、練習要點與方法
(一)練習要點
1.概念
2.指法
3.練習指導
(二)練習方法
1.均勻練習
2.連奏練習
3.斷奏練習
4.快速練習
5.力度練習
6.節(jié)奏練習
二、各大小調主三和弦琶音練習
1.C大調、a小調
2.G大調、e小調
3.D大調、b小調.
4.A大調、升f小調
5.E大調、升C小調
6.B大調、升g小調
7.F大調、d小調
8.降B大調、g小調
9.降E大調、C小調
10.降A大調、f小調
11.降D大調、降b小調
12.降G大調、降e小調(升F大調、升d小調)

第二部分 和弦與五指練習
和弦
一、練習方法與要點
(一)練習方法
1.和弦原型2.分解和弦
(二)練習要點
1.慢速度
2.手的動作
3.手的準備
4.指法
5.進度安排
6.音域調整
7.坐姿
二、各大小調和弦練習
1.C大調、a小調
2.C大調、e小調
3.D大調、b小調
4.A大調、升f小調
5.E大調、升C小調
6.B大調、升g小調
7.F大調、d小調
8.降B大調、g小調
9.降E大調、C小調
10.降A大調、f小調
11.降D大調、降b小調
12.降G大調、降e小調(升F大調、升d小調)

五指練習
一、同向五指練習(練習1－練習12)
練習方法
1.分手練習與合手練習
2.轉調練習
3.速度安排
4.聽覺練習
二、反向五指練習(練習13－練習24)
三、變換調性的反向五指練習(大調+小調)(練習26－練習36)
練習要點
1.練習說明
.轉調練習
四、復雜調性的反向五指練習(練習37－練習48)
五、重復二度音程的五指練習(練習49－練習60)
女練習要點
1.練習目的
2.速度與動作
3.變化練習
六、三度音程的五指練習(練習61－練習72)
練習要點
低觸鍵與高抬指
七、加強三指、四指和五指的練習(練習73－練習84)
練習要點