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孩子在成長的過程中，時常會遭受家長的暴力管教，比如批評、指責和懲罰，而這種情緒暴力的背后，往往隱藏著壓力和緊張：孩子感覺到不舒服，家長也會感覺糟糕。

這本書旨在告訴家長，管教孩子，還有別的辦法。父母可以清晰地表述自己的想法，同時保持對孩子的同情和關愛。本書中講到的創(chuàng)意性解決沖突的建議、緩解家庭情緒壓力的訣竅，以及自我情緒管理的練習，都會幫助家長們用符合人的自然天性的方式更好地養(yǎng)育孩子。