本書為套書“兒童自我管理能力訓(xùn)練全書”中的“高效自律的行為能力”分冊(cè)。書稿通過圖文并茂的形式，從生活中的常見案例入手，針對(duì)影響孩子未來人生的高效自律的好習(xí)慣，為家長(zhǎng)提供實(shí)用、簡(jiǎn)單的培養(yǎng)方法、心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)，以及有趣好玩的實(shí)操游戲，旨在引導(dǎo)父母挖掘孩子行為背后的心理根源，讓父母在了解孩子心理發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，更好地理解孩子、支持孩子，讓孩子養(yǎng)成高效自律的行為好習(xí)慣，在邊玩邊學(xué)的過程中幫助孩子健康、幸福地成長(zhǎng)。
集作者20多年的工作經(jīng)驗(yàn)和養(yǎng)育實(shí)踐，以培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力為目標(biāo)，12個(gè)主題環(huán)環(huán)相扣，全方位培養(yǎng)孩子的自我管理能力。
給家長(zhǎng)一個(gè)讀懂孩子行為的視角，在忙碌的同時(shí)可以輕松學(xué)習(xí)基本理論，按圖索驥，創(chuàng)造出適合孩子成長(zhǎng)的環(huán)境。
人生就像長(zhǎng)跑，在每一段路程中，都會(huì)遇到不同的路況，也會(huì)看到不同的風(fēng)景。
那么，人生初始階段，如何讓孩子有能力應(yīng)對(duì)各種路況，并懂得欣賞身邊的風(fēng)景呢？這一直是我念念不忘的事業(yè)。
回顧我23年的職業(yè)生涯，從1999年第一家早教中心開始營(yíng)業(yè)到現(xiàn)在，在對(duì)很多家庭做定期回訪的過程中，我一直與很多家庭和孩子保持著親密的聯(lián)結(jié)，關(guān)注著一撥撥的孩子從早教中心進(jìn)入幼兒園，再步入小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)。他們成長(zhǎng)的每個(gè)階段、每次收獲，每個(gè)與我的分享，都積攢在我的案頭，沉淀在我的腦海里。
記得有一個(gè)孩子經(jīng)常給我打電話，匯報(bào)他的近況，我看著他考進(jìn)名校，當(dāng)選學(xué)生會(huì)主席。如今他大學(xué)畢業(yè)，在一家外資銀行工作。我曾很好奇地問他：“為什么你這么積極努力呢？”他回答我：“因?yàn)槭澜缒敲从腥�，我覺得很有意思，我想去探索�！边@種內(nèi)驅(qū)力很打動(dòng)我。我知道，這是他一切力量的源泉，而收獲如今這樣的碩果是因?yàn)樾r(shí)候他的心里就埋下了好奇的種子。這樣的故事有很多，這樣的孩子也有很多。其實(shí)，不單是別人家的孩子，我自己養(yǎng)育的一雙兒女也讓我在這份小小的試驗(yàn)田里收獲了滿滿的驚喜。
我一直都覺得，愛能夠讓孩子更有安全感、更有力量，所以在我兒子很小的時(shí)候，我就將這顆愛的種子種了下去。兒子9歲那年，我?guī)ゾ耪瘻嫌瓮�。那天，餐廳里闖進(jìn)來一頭受驚的牦牛，因?yàn)閮鹤哟┝艘患蠹t色的上衣，牦牛朝他沖過去，把他頂了起來。被救下來的時(shí)候，他的后背被劃開了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的口子，流了很多血。我當(dāng)時(shí)嚇得失魂落魄，兒子卻很鎮(zhèn)定地安慰我：“媽媽，別哭，我傷得不重，不會(huì)有事的�！比缓螅�笑著開玩笑：“大夫都說了，幸虧是個(gè)小孩，體重輕，摔下來不嚴(yán)重，要是個(gè)大人，那可就慘啦。你看，我救了大家呢�！蔽液芨袆�(dòng)，一直在想，是什么讓小小的他在面對(duì)突發(fā)的事故時(shí)，表現(xiàn)得這么鎮(zhèn)定、幽默、樂觀積極。我能想出來的唯一解釋就是，有愛的孩子有力量。
很多父母跟我說，他們對(duì)孩子沒有苛求，只是期待他能夠從悅納自己、喜歡家人、自在生活、高效做事開始，能夠和諧地與自己相處，對(duì)環(huán)境友好，最終融入社會(huì)，建立一份屬于自己的小事業(yè)。這些樸實(shí)的愿望，也正契合了聯(lián)合國(guó)教科文組織總結(jié)的教育的4個(gè)目標(biāo)——學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。這樣一份提綱挈領(lǐng)的目標(biāo)，讓我有了出版《兒童自我管理能力訓(xùn)練全書》的想法。這套書分為4冊(cè)，圍繞4個(gè)目標(biāo)、48個(gè)主題，全方位培養(yǎng)孩子的自我管理能力。我希望能夠用我20多年的經(jīng)驗(yàn)和養(yǎng)育實(shí)踐匯聚成的這4本書，給家長(zhǎng)一個(gè)讀懂孩子行為的視角，讓忙碌的家長(zhǎng)能夠輕松學(xué)習(xí)基本理論，參照書中提供的方法，按圖索驥，創(chuàng)造出適合孩子成長(zhǎng)的環(huán)境，在與孩子的互動(dòng)交流中、在豐富的游戲里體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂。
我一直認(rèn)為，親情是天生的，愛則需要學(xué)習(xí)。真希望借由這套書讓忙碌的中國(guó)父母都能輕松成為有力量的父母。我相信，孩子會(huì)因?yàn)楦改傅倪@份力量，養(yǎng)成自我管理的能力，并受用一生。
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