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體育與健康（高等職業(yè)教育“十四五”系列教材） 
定 價(jià)：43 元
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本書全面闡述了體育運(yùn)動與健康的基本理論知識，并對一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學(xué)生在了解基本理論的基礎(chǔ)上，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動能力，掌握常見運(yùn)動創(chuàng)傷的處置方法。通過對本書的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，使學(xué)生掌握測試和評價(jià)體質(zhì)健康狀況的基本知識，并幫助學(xué)生通過體育活動改善心理狀態(tài)，克服心理障礙，在鍛煉中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣和成功的感覺。本書在編寫過程中從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，力圖做到內(nèi)容新穎、通俗易懂、簡單易學(xué)、圖文并茂。既考慮了教材的深度，又照顧到教材的廣度，可以作為高校公共體育課程的教學(xué)用書，也可供廣大體育工作人員及體育愛好者閱讀。
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