什么時(shí)候開始添加輔食？
輔食的添加順序是什么？
寶寶什么時(shí)候可以吃鹽？
寶寶什么時(shí)候可以喝牛奶？
寶寶腹瀉了，吃什么比較好？
聽(tīng)說(shuō)夏天斷奶不好，這是真的嗎？
寶寶長(zhǎng)牙了，不愛(ài)吃東西怎么辦？
寶寶只吃肉不吃菜，能糾正過(guò)來(lái)嗎？
……
這里有爸爸媽媽最關(guān)心的問(wèn)題，有寶寶最需要的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。
用最簡(jiǎn)單的方法，解決輔食添加前、中、后出現(xiàn)的種種問(wèn)題，讓爸爸媽媽有更多的時(shí)間陪伴寶寶，也讓寶寶擁有健康的身體和成長(zhǎng)的快樂(lè)。
《寶寶輔食制作全書》重點(diǎn)列出爸爸媽媽最關(guān)注的30個(gè)輔食問(wèn)題，讓家長(zhǎng)在添加輔食前，對(duì)輔食添加有基本的了解。
對(duì)每個(gè)月齡寶寶容易出現(xiàn)的問(wèn)題逐一解答，讓家長(zhǎng)在輔食添加的過(guò)程中少走彎路。
嚴(yán)格按照輔食添加的的原則和順序制定符合寶寶成長(zhǎng)規(guī)律的食譜，讓寶寶不過(guò)敏、不生病、不挑食。
對(duì)0~3歲寶寶容易出現(xiàn)的腹瀉、便秘、濕疹、感冒、咳嗽等病癥，均有科學(xué)合理的食療方，讓寶寶健康成長(zhǎng)。
李寧，北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師。從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)工作20余年，在孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)保健、嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)飲食指導(dǎo)及營(yíng)養(yǎng)疾病治療方面有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。作為健康生活指導(dǎo)專家，多次在中央電視臺(tái)生活頻道等媒體擔(dān)任主講嘉賓，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)科普宣教。
第一章 有關(guān)寶寶輔食，媽媽最關(guān)心的30個(gè)問(wèn)題
Q1：什么時(shí)候開始添加輔食？是4個(gè)月還是6個(gè)月
Q2：寶寶是早產(chǎn)兒，應(yīng)該提前添加輔食嗎
Q3：輔食添加的自然法則是什么
Q4：輔食添加順序是什么
Q5：寶寶每天能吃多少輔食
Q6：寶寶一天吃幾次輔食
Q7：市售輔食和自制輔食哪個(gè)好
Q8：怎么保存輔食
Q9：冷凍過(guò)的輔食還有營(yíng)養(yǎng)嗎
Q10：寶寶輔食多少度比較好
Q11：輔食工具有哪些
Q12：怎么給輔食工具消毒
Q13：怎么知道寶寶適不適應(yīng)輔食
Q14：寶寶不知道餓是怎么回事
Q15：寶寶什么時(shí)候可以吃雞蛋
Q16：寶寶不愛(ài)吃蛋黃，怎么喂他才肯吃
Q17：寶寶經(jīng)常便秘，吃什么比較好
Q18：容易過(guò)敏的寶寶怎么添加輔食
Q19：寶寶腹瀉了，吃什么比較好
Q20：寶寶什么時(shí)候可以吃蜂蜜
Q21：寶寶什么時(shí)候可以吃鹽
Q22：寶寶什么時(shí)候可以喝牛奶、酸奶
Q23：寶寶干嘔怎么辦
Q24：添加輔食后，寶寶開始厭奶該怎么辦
Q25：寶寶只吃肉不吃菜，能糾正過(guò)來(lái)嗎
Q26：寶寶不愛(ài)喝水怎么辦
Q27：寶寶吃飯?zhí)趺崔k
Q28：寶寶不愛(ài)吃早餐怎么辦
Q29：寶寶比同齡寶寶吃得少，會(huì)影響發(fā)育嗎
Q30：寶寶長(zhǎng)得太胖需要控制嗎
……
第二章 4個(gè)月，人工喂養(yǎng)的寶寶開始輔食了
第三章 5個(gè)月，喝些米湯，寶寶脾胃好
第四章 6個(gè)月，母乳喂養(yǎng)的寶寶可以添加輔食了
第五章 7個(gè)月，寶寶能吃蛋黃了
第六章 8個(gè)月，寶寶能吃魚泥、肉泥了
第七章 9個(gè)月，嘗試稀粥、面條
第八章 10個(gè)月，寶寶能吃軟米飯了
第九章 11個(gè)月，寶寶能吃固體食物了
第十章 1歲，寶寶能吃全蛋了
第十一章 1~1.5歲，把握關(guān)鍵期，寶寶不挑食、不厭食
第十二章 1.5~2歲，適當(dāng)吃粗糧
第十三章 2~3歲，培養(yǎng)寶寶飲食好習(xí)慣
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