媽媽,愛我請你幫幫我
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作者根據二十年的親子關系教育培訓,以及心理輔導實踐經驗,從六個大的主題展開,以大量的案例分析,生動地闡述了在親子關系中,家長如何通過建立規(guī)則、和諧家庭關系,樹立榜樣的力量,有效溝通與配合,尊重親子之間的界限,幫助孩子學會自我情緒、時間、目標和關系的管理,從而充分發(fā)揮天賦潛能,激發(fā)孩子探索知識和未來的熱情,在學習效果上達成良好的發(fā)展狀態(tài)。
世界上沒有天生的父母,做父母都是需要學習的。
張曉紅從事心理輔導與培訓工作近二十年,個案咨詢與輔導不計其數,積累了豐富的個體治療與團體輔導經驗,在業(yè)內被譽為實戰(zhàn)派療愈導師。常年在全國各地及臺灣講授課程,閑暇累計參訓學員超過 20萬人次。其著作《媽媽,愛我你就抱抱我》影響了很多父母和孩子,并被很多心理從業(yè)者作為專業(yè)課本之一。
01激發(fā)孩子的學習意愿1.規(guī)則意識的建立 /014
2.獨立意識的引導 /031
3.責任意識的培養(yǎng) /046
4.積極意識的鼓勵 /060
02家庭關系的影響1.愛的缺失與表達 /079
2.榜樣的力量 /096
3.父母關系 /113
4.愛與忠誠 /126
03人際關系1.有效溝通 /145
2.尊重與接納 /163
3.界限與角色定位 /176
4.配合與支持 /189
04自我管理1.情緒管理 /2072.時間管理 /2223.目標管理 /2374.關系管理 /253
05天賦潛能1.左右腦的使用 /2712.思考模式 /2853.學習模式 /3004.行為模式 /310
06學習效果1.發(fā)散性思維培養(yǎng) /3252.高效記憶 /3373.興趣與熱情 /3494.實踐應用 /361