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膳叔的快手減脂餐：73道好吃不胖的低卡輕食 
定 價(jià)：68 元
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9 7 3 8 4 7 6 5 5 0 7 6 3 誰(shuí)說(shuō)減脂餐又貴又難做? 膳叔教給您 73道好吃不胖又家常的快手減脂餐。 冰箱里的普通食材 , 通過(guò)膳叔的科學(xué)配比, 幫您搭配出完美的減脂餐，每一道菜的熱量、碳水化 合物、脂肪和蛋白質(zhì)的含量標(biāo)注精準(zhǔn), 方便健身減脂人群根據(jù)自身需求合理搭配。 奶昔、甜點(diǎn)、主食、蔬菜、 魚(yú)肉蛋還有海鮮, 一樣都不能少。均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入，才能幫助您達(dá) 到健康減脂的效果。 食材簡(jiǎn)單，制作簡(jiǎn)單, 省時(shí)省力的減脂餐，膳叔還貼心地為每一道菜配上了美食制作視頻的二維碼，掃 一掃，輕松學(xué)!
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